تحدث طقطقة الركبة نتيجة احتكاك الأوتار مع بعضها أثناء حركة المفصل، هناك عدة أسباب تؤدي إلى هذه الظاهرة، منها تاكل الغضاريف والالتهابات التي تصيب الأربطة والأوتار المحيطة بالركبة، يعتبر تاكل المفاصل، خصوصا عند تقدم العمر، من الأسباب الشائعة، حيث يفقد الغضروف الملس وسلسلة من السوائل اللزجة اللازمة لحركة سلسة، ومن خلال موقعنا بوابة الزهراء الاخبارية سنتعرف على التفاصيل.
العوامل المؤثرة على الركب و المفاصل
زيادة الوزن وضعف العضلات يمكن أن يزيدا من ضغط الركبة، مما يؤدي إلى زيادة احتكاك الأوتار وتكرار صوت الطقطقة، أيضا، يمكن أن تؤدي التغيرات في تركيب المفصل، مثل ابتعاد المفاصل عن بعضها، إلى تكون فقاعات من السائل المحيط بالركبة، مما ينتج عنه أصوات الطقطقة عند انفجار هذه الفقاعات.
مدى الخطورة على العظام والمفاصل
في معظم الحالات، لا تشير طقطقة الركبة إلى مشكلة صحية خطيرة، ولكنها قد تكون علامة على وجود التهاب المفاصل أو تاكل الغضاريف، من المهم الانتباه إلى الأعراض المرافقة مثل الألم أو التورم، حيث قد تتطلب هذه الحالة استشارة طبية.
علاج طقطقة الركبة
يمكن علاج طقطقة الركبة في المنزل من خلال ممارسة تمارين تقوية العضلات المحيطة بالمفصل، وفقدان الوزن إذا كان زائدا، بالإضافة إلى ذلك، استخدام الثلج لتقليل الالتهاب وتناول مسكنات الألم عند الحاجة يمكن أن يساهم في تخفيف الأعراض، يفضل دائما استشارة الطبيب إذا استمرت المشكلة لضمان عدم وجود حالات طبية خطيرة.