هي نبتة تعمل على تخلص الجسم من السموم في وقت قصير جدًا دون تغيير العادات الغذائية، وهي “البقدونس”، حيث تضاف للأطعمة نظرًا لمذاقها المميز الفريد، حيث تعمل هذه النبتة على تنظيف الجسم وإزالة الزئبق الذي يوجد في الأعضاء الداخلية، وهي من الأعشاب التي الغنية بالمعادن، وتساعد الجسم في التخلص من السموم والترسبات، وتستطيع أن تجذب المعادن الثقيلة لمجرى الدم والتخلص منها خارج الجسم، لذلك سوف نقوم بتوضيح فوائد عشبة الكزبرة من خلال موقعنا بوابة الزهراء، تابعونا.
فوائد الكزبرة العلاجية
الكزبرة الخضراء أو ما تسمى الكسبرة أو القزبر، واسمها العلمي “كوريا ندروم”، ولها العديد من الفوائد والتي تتمثل في الآتي:
- تستخدم كمهدئ للأعصاب، وتقليل الألم.
- تعمل على تخفيف الوزن والتنحيف عند شرب منقوعها، لكن يجب استشارة الطبيب قبل ذلك.
- تعتبر محفزة لإفراز الأنسولين، لكن لا يستغنى مريض السكر عن الأدوية.
- تحتوي على مضادات للأكسدة وتحارب الالتهابات وتعزز المناعة، وتعمل على محاربة مرض السرطان.
- تحمي الكزبرة البشرة من التلف والشيخوخة عند تعرضها لأشعة الشمس الضارة.
- تساهم في علاج الطفح الجلدي والإكزيما.
- تنقي الكبد من الدهون وتعمل على تحسين وظائف الكلى ومنع الحصوات.
- تعمل على تقليل معدل السكر في الدم.
القيمة الغذائية للكزبرة
تتمثل القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الآتي:
- الكالسيوم 67 ملغ.
- البوتاسيوم 26 ملغ.
- الحديد 12 ملغ.
- المغنيسيوم 26 ملغ.