تصاعدت عمليات البحث على محرك جوجل حول فوائد تناول ورق العنب بعد زيادة الحديث عن أهميته الصحية للجسم، يعتبر ورق العنب من الأطباق المحشية التي يحبها الكثيرون وهناك العديد من الطرق لتحضيره، في الفقرات التالية نستعرض فوائد تناول ورق العنب على صحة الإنسان تابعونا لمعرفة المزيد.
ما أهم فوائد تناول ورق العنب
أجرى الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، حديثا عن الفوائد الرائعة لورق العنب عبر صفحته الرسمية على منصات التواصل الاجتماعي، بما في ذلك الفيسبوك وإليكم أبرز هذه الفوائد:
- يساهم في زيادة نشاط الكبد.
- يساهم في تحفيز تدفق الدم وتنظيم صحة القلب.
- يعتبر تناوله مفيدا لمرضى السكري لأنه يحتوي على سكريات أحادية.
- يفيد مرضى الروماتيزم والنقرس حيث يساعد في إزالة الأحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين.
- يساهم في الحماية من نقص المناعة.
- يمنع حدوث أي جلطات.
- يعتبر مادة مضادة للالتهابات لأنه يحتوي على مركبات الفلافونويد.
- يساهم في علاج أمراض الجهاز الهضمي.
- يزيل آلام الزائدة الدودية.
- يعتبر مهدئا وعلاجا لاحتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية.
- يساعد أيضا في تقليل التهاب اللثة والأسنان.
- يعمل على معالجة السرطان ويحتوي على مادة (الريسفيراترول) التي تحول عنصرا مضادا للسرطان، مما يساعد على تدمير الخلايا السرطانية وخاصة في حالات سرطان الأمعاء.
- يعتبر نقوم مادة قوية للإدمان نظرا لاحتوائه على مركب يساهم في تنظيف الدم بشكل دوري.
- يساعد في فقدان الوزن لأنه سكر بسيط لا يتحول إلى دهون.
- يساهم في تقليل فرص حدوث تصلب الشرايين ويعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار.