تعد الرجلة، المعروفة أيضاً باسم “البقلة” أو “الفرفحينا”، واحدة من الأعشاب البرية التي تنمو بشكل طبيعي في الحقول ووسط الحشائش دون الحاجة إلى تدخل بشري، خصوصا في مناطق مثل الوادي الجديد، هذه النبتة تمتاز بخصائص كيميائية فريدة تسهم في مكافحة الأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان، وتخفيض مستويات الكوليسترول الضار، ويمكن تناول الرجلة نيئة أو مطبوخة، حيث تستخدم في العديد من الأطباق كما هو الحال مع السبانخ والملوخية.
فوائد الرجلة في الطب التقليدي الصيني
تعتبر الرجلة جزءا من الطب التقليدي الصيني، حيث تستخدم في علاج العديد من الأمراض، مثل التهابات الجهاز الهضمي، القرحة، طرد الديدان، وتخفيف مشاكل المعدة مثل الإسهال والتقيؤ، كما تسهم في علاج الصداع، الحمى، وإيقاف النزيف، وتشير الدراسات إلى أن الرجلة تحتوي على مواد فعالة مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة، والفيتامينات، ومركبات الفلافونويد التي تهاجم الخلايا الضارة في الجسم، مما يجعلها علاجا فعالا لأمراض القلب وتصلب الشرايين.
مكافحة السرطان وتنظيف الجسم
أظهرت الدراسات أن الرجلة تمتلك قدرة على مكافحة الخلايا السرطانية وتثبيط انتشارها بفضل مركباتها القوية، شرب مغلي بذور الرجلة يساهم أيضا في تنظيف الكلى وتسريع الدورة الدموية، فضلا عن دورها في خفض الدهون الضارة والدهون الثلاثية في الجسم، وبفضل خصائصها المضادة للالتهابات، تعد الرجلة فعالة في محاربة الفطريات والبكتيريا، مما يعزز من قوة الجهازين التنفسي والهضمي، ويجعلها من الأعشاب القوية في الوقاية والعلاج.