يعتبر زيت إكليل الجبل أحد العلاجات الطبيعية الفعالة للعديد من المشاكل الصحية، ويستخدم تقليديا لتخفيف الألم، خاصة في حالات الصداع وآلام العضلات، ويمكن أن يساعد استخدامه في التدليك على تخفيف التوتر والضغط.
تعزيز الذاكرة والتركيز
تشير بعض الدراسات إلى أن زيت إكليل الجبل يمكن أن يحسن الذاكرة والتركيز، وبفضل خصائصه المحفزة، يمكن أن يساعد في تعزيز الأداء الذهني، استنشاق زيت إكليل الجبل قد يحسن من الذاكرة قصيرة المدى، مما يجعله خيارا مثاليا أثناء الدراسة أو العمل.
طرق الاستخدام
يمكن استخدام زيت إكليل الجبل كزيت عطري أو إضافته إلى جهاز التبخير، وينصح بوضع بضع قطرات على منديل واستنشاق الرائحة لتحسين التركيز، ويفضل استخدامه بحذر وتجنب ملامسته للعينين.
فوائد صحية أخرى
بالإضافة إلى فوائد التركيز، يعتبر زيت إكليل الجبل مضادا للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيدا في محاربة العدوى، وإدخاله في الروتين اليومي يمكن أن يعزز الصحة العامة، مما يجعله إضافة قيمة لكل منزل.