مع دخول فصل الشتاء يعانى الكثير من نزول دور من السعال الحاد نتيجة تغيرات الجو المفاجاه والتى فى الغالب تكون بين انتقال فصل وآخر فيكون حينها الجو فى حاله من التقلب والاجواء تكون غير مستقره لذا يجب القيام بعده خطوات لكى تتمكن من الحصول على مناعه قوية يمكنها مقاومه الامراض ونزلات البرد المفاجاه.
وصفات للتخلص من السعال
يمكن للشخص المصاب بالسعال بأخذ علاجات طاردة للبلغم، وفي حالة أن الفرد الذى يوجد لديه إصابة بالحساسية الصدرية، سوف يمكنه أخذ العلاجات التي تساعد في فتح الشعب الهوائية، وتسليكها من البلغم المتواجد، مع أخذ العلاجات المحددة بالهستامين لإنقاص حدة السعال.
كما قدم استشاري الصدر العديد من العلاجات البيتية التي تساهم في علاج إنقاص حدة السعال، ومنها:
- القرنفل مع لبان الذكر.
- العسل والليمون.
- الثوم.
- الزنجبيل.
أولًا القرنفل مع لبان الذكر
هو يعتبر من الوصفات الجيدة في تخفيف السعال و وتهدئة الكحة.
ثانيًا الثوم
هو يعد من الأشياء الضرورية الموجودة في البيت ولا يمكن الإستغناء عنها وهو يحتوي على مضادات للبكتيريا فيروسات، كما يمكنك تناوله على الريق بشكل مستمر.
ثالثًا الزنجبيل
وهو يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات، وعند تناوله يساعد فى تحسين الدورة الدموية، كما يساهم في تخفيف الاحتقان، ولذلك يمكنك تناوله مرتين في اليوم للقضاء على البلغم الموجود داخل جسم الإنسان.
الليمون والعسل
العسل لا يمكن الاستغناء عنه في البيت لأنه يضم خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، ويساعد في ترطيب الحلق، وعندما يتم إضافة الليمون الغني بفيتامين سي، يساعد في تقوية الجهاز المناعي، وانخفاض حدة الالتهاب ويساعد في تهدئة الكحة والسعال.