تم إدارج الحلبة ضمن قائمة الأعشاب الطبية منذ القدم، وهذا نتيجة لاحتوائها على الكثير من الفوائد الطبية والعناصر الغذائية كذلك، وهذا ما جعل الأشخاص يستخدمونها في الكثير من الأمور، هذا بالإضافة إلى الوصفات الجمالية وشربها كمشروب ذو مذاق محبب للبعض، كما أن أوراق الحلبة يتم أكلها في عدد من البلدان كما الهند، إليك فوائد الحلبة من خلال بوابة الزهراء.

فوائد الحلبة على الريق

يتم تناول الحلبة على الريق من أجل الحصول على تلك الفوائد التالية:

• التحكم بسكر الدم: تعمل الحلبة على إبطاء امتصاص السكر بالجهاز الهضمي، إضافة لتحفيز عملية إفراز الإنسولين، لذلك ينخفض مستوى السكر بالدم.
• دعم صحة القلب: تخفض الحلبة مستوى الكوليسترول، مما يدعم صحة القلب.
• دواء للالتهابات: تحتوى على مضادات اكسدة كما فيتامين أ وفيتامين ج، ولكن يجب إجراء دراسات أكثر حول ذلك الأمر.
• معالجة اضطرابات المعدة: تعمل الحلبة على دعم الجهاز الهضمي ومعالجة مشكلات الانتفاخ وعسر الهضم والإمساك.

فوائد الحلبة للأطفال

يستطيع الأطفال كذلك تناول شرب مغلي الحلبة لفوائدها التالية:

• علاج الأمراض الصدرية كما السعال.
• علاج المغص والإمساك لدى الأطفال.
• تخفيف التهابات الحلق.
• مضاد للتشنجات في حال وجودها.

من المهم عدم استخدام الحلبة إلا عقب مرور 4 أشهر على ولادة الطفل، لأن استعمالها قبل ذلك يؤدي إلى الكثير من المشكلات كما حساسية بالجسم ودم بالرزاز.