يعتبر الشمر واحدًا من المستخلصات التي تساعد بشكل كبير في تقليل الآلام العامة للجسم، حيث انه يعمل بمفعول يشبة الاسبرين مما يساعد على تقليل التوتر والتخفيف من الآلام العامة للجسم، ومن الجدير بالذكر انه يستخدم لخفض مستويات السكر في الدم وبالتالي فإنه مفيد بشكل كبير لمرضى السكر، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد الشمر
يعمل الشمر بشكل طبيعي في الجسم على تنظيفة من السموم والتقليل من خطر الاصابة بمرض السرطان، ويرجع هذا إلى وجود كمية قليلة من مركب السيلنيوم والذي يعتبر من المعادن التي تخلص الجسم من السموم، ولا تقتصر فوائد الشمر على هذا فقط بل انه يقي من هشاشة العظام ويساعد على تقليل الالم الناتج عنها كما انه مهم لمرضى القلولون العصبي لما يعمل عليه من تخفيف انتفاخ المعدة.
فوائد الشمر للجسم
- اولًا يساعد الشمر على تحفيز التبول لما يحتوي عليه من مواد مدرة للبول.
- يعالج الشمر ضغط الدم المرتفع بسبب المكونات المضادة للاكسدة الموجودة به كما تساعد على تقليل التشنجات.
- يستخدم للاطفال الرضع في اغلب الاوقات للتقليل من آلام المغص.
- يساعد على تقوية عمل الاعصاب الموجودة في الدماغ والجسم بشكل عام لما يحتوي عليه من البوتاسيوم.
- يسخدم الشمر كملين طبيعي لتسهيل حركة المعدة والامعاء والتقليل من الامساك.
- يعتبر علاج فعال للقولون العصبي في حالة الالتزام عليه.