أفصحت الملكة رانيا العبدالله عن طريقة سحرية للتخلص من الوزن الزائد بسرعة ودون الحاجة إلى نظام غذائي محدد وذكرت أنها اعتمدت على عشبة الشمر التي تساهم في تقليل الشهية وقد استطاعت من خلالها التخلص من الكرش وفقدان وزنها الزائد خلال بضعة أسابيع ومشروب حرق الدهون السحري يوجد العديد من المشروبات السحرية التي تساعد في حرق دهون البطن ومن بينها مشروب الشمر الذي يعتبر من أبرز المشروبات المفيدة لذلك.
مشروب خسارة الوزن
الشمر الذي يعتبر من افضل انواع المشروبات ويمكن أيضا إضافة الليمون إلى الماء وتناوله على الريق في الصباح مما سيساعد على حرق الدهون خلال فترة قصيرة.
مكونات مشروب خسارة الوزن
يتم إعداد مشروب حرق الدهون وفقدان الوزن باستخدام المكونات التالية:
معلقة كبيرة من حبوب الشمر.
ماء ساخن.
خطوات تحضير مشروب خسارة الوزن
يمكن إعداد المشروب باتباع مجموعة من الخطوات السهلة كما يلي:
- إحضار كوب فارغ وضع في الكوب ملعقة كبيرة من الشمر قم بسكب الماء المغلي على الشمر مع التحريك الجيد.
- تأكد من تغطية الكوب بشكل جيد لضمان اختلاطه بالماء وعدم فقدان الزيوت الطيارة المفيدة الموجودة فيه.
- يمكن تناول المشروب بعد أن يبرد قليلا.
كيفية استخدم مشروب خسارة الوزن
- يجب تناول هذا المشروب على معدة فارغة كل صباح لتحقيق نتائج أفضل في خسارة الوزن كما يفضل عدم إضافة السكر لكي لا يفقد المشروب قيمته الغذائية.