تحلم العديد من السيدات بشعر طويل وصحي، ولتحقيق هذا الهدف، تعتبر عشبة الهندباء من الخيارات المثالية، تحتوي الهندباء على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تغذية فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر، في هذا المقال، سنستعرض طريقة تحضير خلطة الهندباء وفوائدها.
مكونات الخلطة
لتحضير خلطة الهندباء، ستحتاجين إلى المكونات التالية:
- كوب من الماء
- أربع ملاعق من زهرة الهندباء
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة
خطوات التحضير
1. التحضير الأولي
في إناء متوسط، قومي بإضافة كوب الماء، بعد ذلك، أضيفي زهرة الهندباء ومسحوق القهوة.
2. فترة النقع
غطي الإناء واتركيه في مكان بارد ومظلم لمدة 12 ساعة، يفضل تمديد فترة النقع للحصول على فوائد أكثر.
3. التصفية
بعد انتهاء فترة النقع، صفي السائل من الأعشاب حتى يصبح صافيا.
4. التخزين
قومي بوضع السائل في زجاجة ذات رذاذ لتسهيل توزيعه على الشعر.
كيفية استخدام الخلطة
1. التوزيع
وزعي سائل الهندباء بالتساوي على الشعر، مع التركيز على تغطيته بالكامل.
2. التدليك
دلكي فروة الرأس بأطراف أصابعك لمدة خمس دقائق لتمكين المكونات من التغلغل.
3. مدة التطبيق
اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة، يفضل استخدام غطاء رأس، وإذا لم يتوفر، يمكنك استخدام كيس بلاستيكي أو لف الشعر بمنشفة قطنية.
4. الشطف
بعد مرور الوقت، اشطفي الشعر بالماء الفاتر لتلاحظي الفرق في صحة وطول شعرك.
فوائد استخدام خلطة الهندباء
استخدام خلطة الهندباء بانتظام يمكن أن يؤدي إلى:
- تقوية بصيلات الشعر: مما يساهم في تعزيز نمو الشعر.
- تحسين صحة الفروة: بفضل الفيتامينات والمعادن الموجودة في الهندباء.
- تغذية الشعر: مما يمنحه لمعاناً وحيوية.