يعد الشيح من الأعشاب الطبيعية الفعالة للعناية بالجسم والشعر لما يحتويه من فيتامينات ومعادن مفيدة لصحة الشعر ويستخدم الكثيرون غسول الشيح لتحسين فروة الرأس والتمتع بفوائده العديدة مما يجعله حلاً طبيعياً للعديد من مشاكل الشعر الشائعة في الوقت الحالي.
غسول الشيح للشعر
غسول الشيح للشعر يعتبر وسيلة ممتازة لتكثيف وتطويل الشعر حيث يبحث العديد من النساء عن طريقة استخدامه ويمكن تحضيره من خلال مجموعة من المكونات البسيطة وهي:
- نصف كوب من القطران
- ملعقة واحدة من مسحوق القرفة
- ملعقة واحدة من زيت الزيتون
- كمية قليلة من أوراق عشبة الشيح
- ملعقة واحدة من العسل
- ملعقة واحدة من عصير الخرشوف
لتحضير غسول الشيح بطريقة صحيحة يجب اتباع الخطوات التالية:
- إحضار وعاء مناسب
- إضافة كمية من عشبة الشيح
- وضع الوعاء على النار حتى تحترق عشبة الشيح بشكل جيد مع الاستمرار في التقليب
- غلي الشيح مع القطران حتى يتكون سائل أسود
- إضافة القرفة والعسل وزيت الزيتون وعصير الخرشوف معاً
- تقليب جميع المكونات بشكل جيد
- تطبيق المزيج على فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف
- تدليك الشعر لمدة خمس دقائق
- ينصح باستخدام الوصفة أسبوعياً للحصول على نتائج فعالة
ومع ذلك هناك بعض المحظورات التي يجب مراعاتها عند استخدام غسول الشيح:
- يحظر على السيدات استخدام الشيح خلال فترة الحمل والرضاعة
- يحظر أيضاً على الأشخاص المصابين بحصوات الكلى استخدامه
- ينبغي توخي الحذر للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه بعض مكونات الشيح
للحفاظ على صحة الشعر من المهم اتباع بعض النصائح العامة مثل:
- الحرص على تناول غذاء صحي يحتوي على الحديد والزنك والأوميجا 3 والفيتامينات
- استخدام بلسم مناسب لترطيب الشعر
- تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر بشكل مفرط
- تدليك فروة الرأس بانتظام لتحسين الدورة الدموية
- قص الشعر كل أربعة إلى ثمانية أسابيع
- تقليل استخدام العلاجات الكيميائية والصبغات
- تجنب غسل الشعر بشكل متكرر
باتباع هذه الخطوات والنصائح ستتمكنين من الحصول على شعر صحي وجميل.