تعتبر مشكلة تشقق الكعبين من أكثر المشاكل الشائعة التي تواجه العديد من الأشخاص وخاصة النساء خلال فصل الشتاء لذا تلجأ الكثيرات إلى استخدام مستحضرات التجميل التي تساعد في تنعيم القدمين ومع ذلك فإن الاستخدام المستمر لهذه المستحضرات قد يتسبب في أضرار للبشرة لذا بدأت العديد من النساء بالبحث عن المنتجات الطبيعية والوصفات المنزلية الفعالة للتخلص من الجلد الميت والحصول على قدمين ناعمتين.
مقشر منزلي يحقق لكِ الجمال والنعومة الخالية من التشققات
يمكن تحضير مقشر طبيعي باستخدام دقيق الشوفان وماء الورد لتحصيل نتائج مرضية ويتم تحضير هذا المقشر من خلال المكونات البسيطة التالية:
كمية مناسبة من دقيق الشوفان ملعقتان كبيرتان من ماء الورد
لتحضير مقشر دقيق الشوفان يجب اتباع الخطوات التالية:
احضري وعاء مناسب ثم أضيفي دقيق الشوفان ثم أضيفي ماء الورد قلبي المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة وزعي الخليط على قدميك اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة استخدمي فرشاة الجسم الجافة لفرك القدمين والتخلص من الجلد الميت اشطفي قدميك بالماء البارد
للحفاظ على نعومة القدمين والتخلص من جفافها من المهم اتباع بعض النصائح مثل:
تنظيف القدمين يومياً بالماء الدافئ تجنب استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام استخدام صابون خالٍ من العطور والكحول ترطيب القدمين باستخدام كريمات مناسبة أو فازلين ارتداء الأحذية المناسبة وتجنب الضيقة اتباع نظام غذائي صحي
باتباع هذه النصائح يمكنك الاستمتاع بقدمين ناعمتين وخاليتين من التشققات.