في ظل البحث المستمر عن بدائل طبيعية لعلاج داء السكري، ظهرت عشبة شوك الحليب كواحدة من الأعشاب الفعالة في تحسين مستويات السكر في الدم، هذه العشبة التي لطالما استخدمت في الطب الشعبي العربي لعلاج مشاكل الكبد والجهاز الهضمي، تم اكتشاف فوائد جديدة لها في السيطرة على نسبة السكر في الدم، يعتقد العديد من الباحثين أن هذه العشبة قد تكون بديلاً واعدًا لإبرة الأنسولين لبعض مرضى السكري.
كيف تعمل شوك الحليب على تخفيض السكر التراكمي
يعرف شوك الحليب باحتوائه على مركب “السيليمارين”، وهو مضاد أكسدة قوي يلعب دورًا مهمًا في تحسين وظائف الكبد وتنظيم نسبة السكر في الدم، الكبد هو أحد الأعضاء الحيوية في تنظيم نسبة الجلوكوز، ومن خلال تحسين أدائه، يمكن للشوك الحليب أن يساعد في تقليل مستويات السكر التراكمي (HbA1c) بشكل ملحوظ، الدراسات أظهرت أن تناول هذه العشبة بشكل منتظم يمكن أن يساهم في تحسين حساسية الجسم الأنسولين، وهو ما يساعد في ضبط مستويات السكر في الدم.
دراسات علمية تدعم الفعالية
أجريت العديد من الدراسات التي أظهرت أن المرضى الذين تناولوا مكملات شوك الحليب لمدة عدة أسابيع، لاحظوا انخفاضًا في مستويات السكر التراكمي، هذا الانخفاض كان مصحوبًا بتحسن عام في التحكم بمستويات الجلوكوز على مدار اليوم، وقد لاحظت هذه الدراسات أن الفعالية كانت ملحوظة بشكل خاص عند المرضى الذين يعانون من السكري من النوع الثاني، حيث ساعدت العشبة في تحسين التوازن الهرموني وتقليل الالتهابات المرتبطة بالمرض.
في الختام، تقدم عشبة شوك الحليب خيارًا طبيعيًا واعدًا لمرضى السكري، خاصة لأولئك الذين يسعون لتجنب الإبر اليومية وتحسين صحتهم العامة، ومع ذلك ينبغي استشارة الطبيب قبل إدخال أي مكملات عشبية جديدة ضمن النظام الغذائي اليومي لضمان سلامة الاستخدام.