هناك دلائل على أن بذور الفلفل قد تكون أكثر فائدة من الفلفل نفسه والعديد من الناس لا يدركون ذلك ولا يستفيدون منها وإذا كنت تعاني من زيادة الوزن فلا داعي للقلق، حيث نقدم لك أبسط الحلول التي يمكن استخدامها لتخفيف الوزن في فترة قصيرة جداً سنوضح اليوم في هذا المقال كيفية استخدام الفلفل الأخضر في المنزل لإنقاص الوزن.
وصفة بذور الفلفل مع الكمون
المكونات المطلوبة لتحضير المشروب
يمكنك وبكل سهولة تحضير هذا المشروب من خلال تحضير هذه المكونات التاليه:-
٢ كوب بذور الفلفل الأخضر.
كوبان ماء.
١/٤ كوب حبوب الكمون.
طريقة التحضير والاستخدام
- نصف كوب من بذور الفلفل، مع كمية الماء التي تم الإشارة إليها سابقًا.
- ضعي المزيج على النار حتى يغلي، ثم أضيفي الكمون وبعدها قومي بإيقاف النار.
- من الأفضل تغطية المزيج حتى يبرد أو لمدة 24 ساعة.
- في الختام قومي بتصفية مشروب الفلفل والكمون.
- يمكنك تناول هذا المشروب يومياً قبل الوجبات وستلاحظين جسما متناسق رشيق دون زيادة في الوزن.
- بالإضافة إلى الفوائد الأخرى التي ستجنيها من استخدام هذه الوصفة الرائعة كما أن فيتامين سي يعد عنصراً هاماً يحتاجه الجسم.
- كانت هذه تفاصيل الخبر الذي ينصح بعدم رمي هذه البذور.
- نأمل أن نكون قد قدمنا لك التفاصيل والمعلومات الشاملة التي كنتم في الحصول عليها من خلال موقع الالكتروني بوابه الزهراء.