يعتبر ماسك البقلة، المعروف أيضا باسم ماسك الرجلة، من العلاجات الطبيعية الفعّالة لمجموعة متنوعة من مشكلات البشرة، وهذه العشبة الغنية بالفيتامينات والمعادن تتمتع بفوائد صحية وجمالية متعددة، مما يجعلها خيار شائع في العناية بالبشرة نقدمها لكم عبر موقعنا الزهراء.
عشبة العجائب برائحة الجنة
تحتوي البقلة على فيتامين A، الذي يلعب دور مهم في معالجة التهابات الجلد وحروق الشمس، مما يساهم في جعل البشرة أكثر نضارة ونعومة، وبالإضافة إلى ذلك، تساعد البقلة في التخلص من الخلايا الميتة تحت الجلد وتجديده، مما يعزز من مظهر البشرة ويقلل من علامات الشيخوخة.
من جهة أخرى، تلعب هذه العشبة دور فعال في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، بفضل خصائصها المضادة للأكسدة، وتغذي البقلة البشرة بالفيتامينات مثل A وC، بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل المنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد، كما تسهم في زيادة مستويات الكولاجين في الجلد وتسريع التئام الجروح.
مكونات تحضير ماسك الرجلة
لتحضير ماسك البقلة، تحتاج إلى المكونات التالية:
- نصف كوب من نبات الرجلة.
- كوب ونصف من الماء الفاتر.
- قطعة من القطن.
خطوات تحضير الماسك
يحتوي ماسك البقلة على عناصر مثل بيتا كاروتين وحمض ألفا لينولينيك، مما يجعله فعال في تبييض البشرة وتوحيد لونها، بالإضافة إلى علاج تصبغ الجلد وشد التجاعيد، إليك خطوات إعداد الماسك:
- اقطعي حفنة من عشبة الرجلة الخضراء.
- توضع في الخلاط مع كمية صغيرة من الماء.
- شغلي الخلاط حتى تحصلي على قوام متجانس.
طريقة استخدام الماسك
يمكن استخدام ماسك نبات البقلة لجميع أنواع البشرة، سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة، وللحصول على نتائج مرضية، يفضل استخدام الماسك لمدة أسبوع كامل، إليك كيفية تطبيقه:
- استخدمي قطعة قطن لتطبيق الخليط على الجلد.
- تأكدي من إزالة الماسك قبل الذهاب إلى السرير.
- اشطفي الجلد بالماء البارد، ومرري قطعة من الثلج على البشرة بعد ذلك.
يعد ماسك البقلة من الخيارات الطبيعية الرائعة للعناية بالبشرة، حيث يجمع بين الفوائد الصحية والجمالية، ومن خلال استخدامه بانتظام، يمكنك الاستمتاع ببشرة أكثر إشراق ونعومة، مما يعزز من ثقتك بنفسك ويمنحك مظهر صحي وجذاب.
