شرب منقوع البقدونس على الريق كل يوم يساهم في التخلص من بعض الأمراض ولذلك سنوضح طريقة تحضير مشروب البقدونس الذي يعالج العديد من المشاكل الصحية مثل أمراض الكلى الناتجة عن تراكم الأملاح والتي يمكن أن تكون لها آثار سلبية لذا يفضل تناول منقوع البقدونس على الريق كبديل للأدوية إذا كنتم تعانون من هذه الأمراض.
فوائد تناول منقوع البقدونس على الريق
- يساهم منقوع البقدونس في تقليل احتمالية الإصابة بعدد كبير من الأمراض الخطيرة بما في ذلك سرطان الجلد وسرطان الثدي.
- يساعدك في فقدان الوزن والتخلص من الدهون المتجمعة في منطقة البطن.
- يحتوي منقوع البقدونس على نسبة مرتفعة جداً من الفيتامينات والمعادن التي تفيد صحة الإنسان.
- يعالج جميع آلام المفاصل ويعمل على التخلص من مشاكل الالتهابات الجلدية.
- يقوي جهاز المناعة ويساعد أيضًا في التغلب على مشكلات الحساسية.
- يحسن نبضات القلب ويقضي على عوامل حدوث نوبات القلب التي يتعرض لها الفرد.
- تحتوي هذه المادة على نسبة مرتفعة جدا من فيتامين ك مما يسهم في تعزيز كفاءة العظام وتقويتها.
طريقة تحضير منقوع البقدونس
- يجب عليك إحضار حزمة من البقدونس ثم تنظيفها بشكل جيد جداً.
- بعد ذلك احضري خلاط كهربائي وضعي فيه حزمة من البقدونس لتفريمه جيدا ثم أضيفي إليه ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- نصف ملعقة من الزنجبيل مع كوبين من الماء المغلي ثم يترك لمدة تصل إلى 3 ساعات.
- تقوم بتصفية المزيج ويمكنك تناوله كل صباح على معدة فارغة.