نبات ينتمي إلى فصيلة الزنجبيلية يستخدم في العديد من التطبيقات بما في ذلك تحضير القهوة والحساء ويعتبر أحد أغلى أنواع التوابل بجانب استخدامه في الطهي يعتبر أيضا علاجا فعالا للعديد من الأمراض ولديه فوائد كثيرة. يعتبر الهال من أقدم المنتجات النباتية التي استخدمت لعلاج مجموعة من الأمراض.
فوائد الهيل للجسم
- يعزز الرغبة الجنسية لدى الرجال ويعزز الانتصاب ويؤخر القذف.
- يساعد على تخفيف آلام المعدة.
- فاتح للشهية يساهم في علاج الفطريات التي تسبب قشرة الشعر وفروة الرأس.
- يساعد في تخفيف السعال وطرد البلغم من الشعب الهوائية.
- كما أنه يحتوي على العديد من المواد والمركبات التي تكافح الجراثيم والميكروبات.
- يعالج التهابات اللثة ويوفر الحماية من تلوث الأسنان.
- يكافح البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- يساهم في علاج الربو والإنفلونزا والإسهال والصداع.
- يخفف من آلام حصى الكلى.
- يعالج رائحة الفم الكريهة.
- يساعد في حماية القلب من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- كما يقلل بشكل كبير من آلام الولادة ويمنح المرأة شعورا بالراحة خلال فترة النفاس.
- يعتبر الهيل مضاد جيد للالتهابات.
المكونات وطريقة التحضير والإستخدام
نقوم بتحضير كوب من الماء المغلي ثم نضيف إليه ملعقة صغيرة من الهيل المطحون و خمس حبات من القرنفل.
نقوم بخلط القرنفل والهيل جيدا في الماء المغلي حتى تتجانس المكونات معا.
ثم نترك المشروب لمدة عشر دقائق ليصبح دافئا.
بعد ذلك نقوم بتصفية المشروب ونعطيه مذاقا حلوا بإضافة ملعقة من العسل وفقا للرغبة.
يفضل تناول هذا المشروب في الصباح والمساء بمعدل ثلاث مرات أسبوعياً.