ورق الغار المعروف أيضا بورق اللورا يعد واحدا من أشهر التوابل التي يجب أن تكون متواجدة في المطبخ المصري نظرا لخصائصه الممتازة في الطهي حيث يسهم ورق الغار في التخلص من الدهون وحرقها بشكل فعال.
استخدامات ورق الغار
يستخدم ورق الغار في تحضير البخور حيث يمتلك قدرة على طرد الطاقة السلبية الموجودة في المنزل كما يضاف إلى العديد من الأطباق المتنوعة لأنه يمنح الطعام نكهة ورائحة رائعة.
يعرف ورق الغار لدى المصريين باسم ورق اللورا ويعتبر أيضا طاردا للحشرات المزعجة في فصل الصيف.
هناك العديد من الاستخدامات لورق الغار
سواء في الوصفات الطبيعية بمختلف أنواعها أو في الصبغات أيضا ولكن في الوقت الحالي سنركز على جانب واحد من فوائده وهو وصفة لخفض الدهون الزائدة في منطقة البطن بطريقة بسيطة وسريعة وتتمتع بفعالية كبيرة وذلك سنستعرضه في السطور القادمة.
طريقة استخدام ورق الغار للتخلص من الدهون
- قومي بوضع ثلاثة أعواد من القرنفل في الماء وسخنيها حتى الغليان ثم تناوليها مرة واحدة يوميا في الصباح على معدة فارغة.
- يمكنك إضافة ملعقة من خل التفاح إلى المشروب قبل الإفطار حيث إن هذه الإضافة قد تعزز فعالية المشروب في حرق الدهون العنيدة في الجسم.
- ولكن يجب التأكد من أن صحتك تسمح بذلك لأنها قد تسبب لك حرقة في المعدة.
- لذا يجب أن تكوني حذرة لتجنبي أي ضرر حتى وإن كان بسيطاً.