قد يكون قشر البيض واحدا من أكثر المخلفات المنزلية التي نتخلص منها دون التفكير في فائدته، إلا أنه في الحقيقة يحتوي على فوائد متعددة يمكن الاستفادة منها بطرق مبتكرة، والقشرة التي تحيط بالبيضة ليست مجرد غلاف خارجي لحمايتها، بل تحتوي على مجموعة من العناصر المفيدة للصحة وللبيئة. في هذا المقال عبر موقع “بوابة الزهراء الإخبارية”، سنتعرف على أهم فوائد قشر البيض وكيفية استخدامه في عدة مجالات.
قشر البيض غني بالكالسيوم
قشر البيض هو مصدر غني بالكالسيوم، وهو عنصر أساسي لصحة العظام والأسنان، ويحتوي القشر على حوالي 95٪ من كربونات الكالسيوم، وهي واحدة من أنقى صور الكالسيوم الطبيعي، ويمكن تحويل قشر البيض إلى مسحوق ناعم واستخدامه كمكمل غذائي، خاصة لكبار السن الذين يعانون من هشاشة العظام، هذا المسحوق يمكن أن يساعد في تعزيز صحة العظام وتقويتها، مما يجعله بديلا طبيعيًا لمكملات الكالسيوم المصنعة.
كيف تستخدم قشر البيض كمكمل غذائي؟
- قم بجمع قشور البيض وغليها لتعقيمها.
- بعد أن تجف، اطحنها حتى تصبح مسحوقا ناعما.
- يمكنك إضافة هذا المسحوق إلى الطعام أو الشراب للحصول على جرعة إضافية من الكالسيوم.
قشر البيض لخصوبة التربة
إلى جانب فوائده الصحية، يمكن استخدام قشر البيض كسماد طبيعي يعزز من خصوبة التربة، ويحتوي القشر على معادن مفيدة مثل المغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، وهي عناصر ضرورية لنمو النباتات بشكل صحي، ويساعد قشر البيض في تحسين بنية التربة وتزويدها بالعناصر المغذية التي تحتاجها النباتات للنمو.
كيف تستخدم قشر البيض في الزراعة؟
- اطحن قشور البيض حتى تصبح فتاتا ناعما.
- قم بخلط القشر المطحون مع التربة حول النباتات.
- يمكن أيضا وضعه مباشرة حول قاعدة النباتات لتحسين الخصوبة.
قشر البيض في العناية بالبشرة
في مجال العناية الشخصية، يمكن أن يكون لقشر البيض دور فعال في روتين العناية بالبشرة، يعتقد أن قشر البيض المطحون يساعد في تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة، مما يمنح البشرة مظهرا نضرا ومتجددًا. يمكن خلط مسحوق قشر البيض مع مكونات طبيعية أخرى مثل العسل أو زيت الزيتون لصنع ماسكات طبيعية للبشرة.
طريقة استخدام قشر البيض في ماسكات البشرة:
- اطحن قشر البيض حتى يصبح مسحوقا ناعما.
- اخلط المسحوق مع العسل أو زيت الزيتون لصنع ماسك طبيعي.
- ضع الخليط على وجهك واتركه لبضع دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.