العناية بالشعر تعد من أهم الجوانب التي تهتم بها الكثير من النساء والرجال، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحصول على شعر مفرود وناعم كالحرير، بينما تلجأ العديد من الناس إلى استخدام المنتجات الكيميائية أو أدوات التصفيف الحرارية، يمكن الحصول على النتائج المرجوة من خلال اتباع روتين طبيعي وصحي للشعر، إليك سر طبيعي قد يجعل شعرك مفرودا ولامعا، دون الحاجة إلى المواد الكيميائية الضارة.
سر هيخلي شعرك مفرود وزي الحرير
الحصول على شعر مفرود وناعم لا يتطلب بالضرورة استخدام المنتجات الكيميائية أو العلاجات المكلفة، باتباع روتين طبيعي يعتمد على الترطيب الجيد بالشكل التالي:
1. الترطيب العميق باستخدام الزيوت الطبيعية
- أحد أسرار الشعر الناعم والمفرود هو الترطيب الجيد. الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند وزيت الأرغان وزيت الزيتون، تعمل كمرطبات فعالة تساعد في تنعيم الشعر وتقويته. هذه الزيوت تتغلغل في فروة الرأس وتغذي بصيلات الشعر، مما يقلل من التجعد ويمنح الشعر مظهرًا لامعًا وناعمًا.
كيفية الاستخدام:
- سخني كمية صغيرة من الزيت (مثل زيت جوز الهند) على درجة حرارة دافئة.
- دلكي فروة رأسك بلطف باستخدام الزيت واتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.
- اغسلي شعرك بالشامبو الخالي من الكبريتات والماء الفاتر.
2. استخدام ماسك الألوفيرا والعسل
- الألوفيرا (جل الصبار) والعسل يحتويان على خصائص مغذية تساعد في ترطيب الشعر وإعادة الحيوية إليه. كما يعملان على تخفيف التجعد ويجعلان الشعر يبدو أكثر نعومة ولمعانًا.
كيفية التحضير:
- اخلطي ملعقتين من جل الألوفيرا الطازج مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- وزعي الخليط على شعرك بالكامل وركزي على الأطراف.
- اتركي الماسك لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله بالشامبو.
3. شطف الشعر بالماء البارد
- بينما قد يكون الاستحمام بالماء الساخن مغريا، فإن استخدام الماء البارد لشطف الشعر بعد غسل الشامبو والبلسم يساعد في غلق المسامات ويقلل من التجعد. الماء البارد أيضًا يحافظ على لمعان الشعر ويجعله يبدو أكثر نعومة.
4. الابتعاد عن التصفيف الحراري المتكرر
- أدوات التصفيف الحرارية مثل المجفف ومكواة الشعر قد تعطي نتائج سريعة، لكنها تؤثر بشكل سلبي على صحة الشعر على المدى الطويل. لتجنب التلف الناتج عن الحرارة، يمكن تجربة استخدام منشفة من الميكروفايبر لتجفيف الشعر، فهي ألطف على الشعر وتقلل من التجعد.
5. النظام الغذائي المتوازن
- ما نتناوله يوميًا يؤثر بشكل كبير على صحة شعرنا. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل البيض والمكسرات، والخضروات الورقية، والفواكه الطازجة يعزز من صحة الشعر ويجعله أكثر قوة ولمعانا.