الهندباء تعتبر من الأعشاب الطبيعية التي تحمل فوائد صحية وجمالية كثيرة وقد استخدمت منذ القدم في الطب الشعبي لأغراض متعددة ومن بين الاستخدامات المميزة لها هو تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه فإذا كنت ترغبين في الحصول على شعر طويل وقوي فإن خلطة الهندباء لشعر طويل هي الحل الأمثل لك فهي تحتوي على مكونات طبيعية تساهم في تغذية فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر بشكل ملحوظ.
خلطة الهندباء
الهندباء تحتوي على فيتامينات ومعادن تعزز من صحة الشعر من الجذور حتى الأطراف فهي غنية بفيتامين أ الذي يلعب دوراً مهماً في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد على توصيل الغذاء إلى بصيلات الشعر ويعزز من نموه كما أن الهندباء تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في حماية الشعر من العوامل الخارجية الضارة مثل التلوث وأشعة الشمس.
لتحضير خلطة الهندباء لشعر طويل يمكنك استخدام الأوراق والجذور المجففة لهذه العشبة قومي بغلي كمية من الهندباء في الماء لمدة عشر دقائق ثم اتركيها لتبرد بعد ذلك قومي بتصفية السائل واستخدميه كغسول طبيعي لشعرك بعد غسله بالشامبو العادي يمكنك تدليك فروة رأسك بهذا الخليط لمدة خمس دقائق ثم تركه على الشعر لمدة نصف ساعة قبل شطفه بالماء الفاتر.
استخدام هذه الخلطة بانتظام مرة أو مرتين في الأسبوع سيمنح شعرك مظهراً صحياً ولمعاناً طبيعياً كما ستلاحظين مع مرور الوقت أن شعرك أصبح أطول وأكثر كثافة وقوة بفضل الفوائد المغذية للهندباء كما يمكنك تناول شاي الهندباء لتحسين صحة الشعر من الداخل فالهندباء تساعد على تنقية الجسم من السموم وتحسين وظائف الكبد مما ينعكس إيجابياً على صحة الشعر.