“ما فيش كرش ولا بطن من النهاردة”..حبة فقط قبل النوم وفي يوم واحد تخسس البطن حتى لو كانت مدلدلة

يعاني عدد كبير جدا من مشكلة الدهون المتراكمة في منطقة البطن وجدير بالذكر أن تلك الدهون عادة ما تكون دهون ثلاثيه اي صعبه التخلص منها ومع هذا لا داعي للقلق حيث إننا في هذا الموضوع ومن خلال السطور القديمه له سوف نتعرف معا على أحد الوصفات الممتازة لنوع من أنواع التوابل الشهيرة والذي سوف يساعدنا في تقليل الدهون الموجودة في البطن والتي يطلق عليها اسم الكرش كما أنه يعمل على تحسين الهضم بسبب الخصائص الفعالة له وأخص بالذكر الهيل والمعروف تجاريا باسم الحبهان

وصفة الحبهان لإزالة الكرش

يمكن الآن وبكل سهوله أن يتم تجهيز وصفه الحبهان للتخلص من الكرش خاصة وأن مكونات هذه الوصفة تعتبر بسيطه للغايه وموجوده في مطابخنا الأمر فقط يتطلب أن يتم إحضار كوب من الماء الساخن ويوضع فيه ملعقه من حبوب او مطحون الحبهان وتقلب المكونات معا وبعد ذلك يتم تغطية الوعاء هذا لمدة خمس دقائق ومن ثم يتم تناول هذا المشروب كل يوم في الصباح على الريق وهذا كفيل بأن يعمل على خسارة الوزن وحرق الدهون بشكل فعال.

فوائد الحبهان لخسارة الوزن

نجد أن عشبة الحبهان هي ليست عشبة عادية بل هي عشبة ممتازة لرفع معدل الايض وزيادة معدل الحرق خاصه في منطقه البطن وتقضي على الدهون الثلاثيه الموجودة فيها هذه المنطقة والحبهان يحتوي على مضادات الاكسده التي تساهم في حماية الجسم من السموم المتراكمة في هو يحسن أيضا من صحة الجهاز الهضمي.