تعتبر أوراق الغار من العناصر الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، كما تُستخدم بشكل شائع كنوع من التوابل في المطبخ، وتتميز أيضًا بفوائدها العطرية، حيث يمكن حرقها لتعطير المنازل والتخلص من الطاقة السلبية، ولكن هناك فوائد واستخدامات أخرى لأوراق الغار يمكن التعرف عليها من خلال هذا المقال.
مشروب ورق الغار للتخسيس
ويعتبر مشروب ورق الغار من الوسائل الفعالة للتخلص من الدهون المتراكمة، خصوصًا في مناطق البطن والأرداف، ولتحضيره:
- يجب غلي عدد من أوراق الغار مع كمية من الماء.
- ثم إضافة ثلاث ملاعق من القرنفل.
- بعد الغليان، يُصفى المشروب ويمكن تناوله يوميًا قبل الإفطار لمدة أسبوع ولتعزيز فوائده.
- يمكن إضافة ملعقة من العسل أو خل التفاح لرفع معدلات الحرق وتحسين عمليات الأيض.
وصفة ورق الغار للتخلص من الشعر الأبيض
وبالإضافة إلى فوائده الصحية، يُستخدم ورق الغار في وصفات طبيعية للتخلص من الشعر الأبيض، الذي يُعتبر مصدر قلق للكثير من السيدات، ولتحضير الوصفة، يُمزج بعض أوراق الغار مع قليل من الشاي الأسود وكوب من الماء، وبعد غسل الشعر جيدًا، يُطبق الخليط بحركات دائرية لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.
ثم يُترك الخليط لمدة ساعة ثم يُشطف جيدًا، وستلاحظين الفرق سريعًا، مما يساعدك على الحصول على شعر صحي دون استخدام مواد كيميائية ضارة، ومن خلال هذه الاستخدامات المتنوعة، يظهر ورق الغار كعنصر طبيعي فعال في تعزيز الصحة والجمال.