إكليل الجبل من أهم الأعشاب العطرية مثل النعناع، وتوجد في منطقة البحر الأبيض المتوسط، أوراقها تشبه الإبرة وتظهر باللون الوردي أو الأبيض أو الأزرق، فهي من الأعشاب التي تستخدم في نطاق واسع ولها فوائد كثيرة، في هذا المقال سوف نتناول فوائد عشبة إكليل الجبل خلال السطور التالية.
أهمية إكليل الجبل
إكليل الجبل أو الروز ماري، يتميز برائحة عطرية رائعة ونكهة شهية للغاية، كما أن استخراج زيت الروز ماري أمر هام جدا حيث أنه يتمتع بعدد مذهل من الفوائد والاستخدامات، حيث يحتوي زيت إكليل الجبل على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، ومنها حمض الأورسوليك وحمض الكافيك وحمض البيتولينيك وحمض الكارنوسيك و والكارنوسول والكافور وحمض الروزمارينيك، وكل من هذه العناصر تتميز بالخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات ولها عدد كبير من الفوائد.
فوائد زيت إكليل الجبل
- يعزز وظيفة الجهاز المناعي
إن استنشاق زيت الروزماري باستمرار، يعمل على تعزيز وظائف الجهاز المناعي وتقويته.
- مضاد للالتهابات
في حالة الإصابة بألم في العضلات، فيمكن دهن هذه المناطق بزيت إكليل الجبل، حيث أنه يتركب من مواد مضادة للالتهابات.
- تحسين عملية الهضم
حيث أن وضع القليل من زيت الروز ماري على المعدة يعمل على تعزيز عملية الهضم بجانب دوره في علاج الإمساك وتقلصات المعدة.
- تخفيف حدة الآلام المفاصل
حيث أن زيت الروز ماري يعتبر أفضل علاج فعال في مكافحة الألم وتسكينه .