يسعى الكثيرون لتحقيق وزن مثالي وجسم ممشوق، خاصة في ظل انتشار الوعي حول الصحة واللياقة، وفي هذا السياق، أثار الفنان محمد ممدوح جدلاً واسعاً خلال ظهوره في برنامج “صاحبة السعادة” مع الإعلامية إسعاد يونس، حيث تحدث عن تجربته الشخصية في فقدان الوزن.
طرق تخسيس الفنانين تجربة محمد ممدوح
محمد ممدوح، الذي أثار الانتباه بعد فقدان وزن ملحوظ، أكد أنه اتبع نظاماً غذائياً صارماً لمدة 17 يوماً، اقتصر فيه على شرب الماء فقط، مستخدماً ما يُعرف برجيم الماء، كما وقد عكست تجربته حرص العديد من المشاهير على الظهور بمظهر متناسق وجذاب أمام جمهورهم، ولكن للأسف أدى هذا التصريح إلى انتقادات واسعة، حيث اعتبره البعض قدوة سيئة، محذرين من خطورة اتباع مثل هذه الأنظمة القاسية.
طرق تخسيس الفنانين تجربة حكيم
وفي سياق متصل، أشار المطرب حكيم إلى تجربته في فقدان الوزن، موضحاً أن زيادة وزنه كانت نتيجة لغيابه عن الجيم خلال فترة كورونا، وقد نصحه الأطباء باستخدام الكبسولة المبرمجة، مما مكنه من فقدان 18 كيلوغراماً في شهرين، ومع ذلك، أبدى حكيم قلقه من استمرار فقدان الوزن، مما يبرز أهمية التوازن في أي نظام غذائي، وفي النهاية، يتضح أن فقدان الوزن يتطلب ليس فقط الالتزام بل أيضاً الوعي بالمخاطر المرتبطة بالأنظمة الغذائية القاسية، ولذا يجب على الجميع استشارة مختصين قبل اتخاذ أي قرارات تتعلق بصحتهم.