تتجمع الأملاح في الجسم بسبب مجموعة من العوامل، أبرزها الإفراط في تناول الأطعمة العالية بالصوديوم مثل المعلبات والأطعمة السريعة، بالإضافة إلى قلة شرب الماء الذي يعتبر ضروريا لطرد الأملاح الزائدة، و علاوة على ذلك، يمكن أن تساهم بعض الحالات الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات التمثيل الغذائي في زيادة تراكم الأملاح، مما يؤدي إلى تكون حصوات الكلى، وهذه الحصوات قد تتسبب بالام شديدة وتتطلب أحيانا تدخلا طبي، من خلال موقعنا بوابة الزهراء الإخبارية، سنستعرض التفاصيل المتعلقة بذلك.
تأثير الأدوية والاثار الجانبية
على الرغم من وجود أدوية لعلاج تراكم الأملاح وحصوات الكلى، إلا أنها قد لا تكون فعالة دائما وقد تترتب عليها اثار جانبية مثل اضطرابات في الجهاز الهضمي، شعور بالدوار، أو تعب، و تعتمد بعض هذه الأدوية على زيادة إدرار البول لتقليل الأملاح، لكنها قد تسبب مشاكل أخرى، مثل فقدان بعض المعادن الأساسية في الجسم، لذلك، يسعى الكثيرون للبحث عن علاجات طبيعية تكون أقل ضررا وأكثر فعالية.
فوائد البقدونس في القضاء على الأملاح الزائدة
البقدونس يعد من الأعشاب الفعالة التي تسهم في التخلص من الأملاح الزائدة بفضل خصائصه المدرة للبول، ويحتوي أيضا على مضادات الأكسدة التي تعزز من أداء الكلى، لتحضير مشروب البقدونس، يتم غلي حفنة من الأوراق في لتر من الماء لمدة 10 دقائق، ثم يصفى ويشرب يوميا لمدة أسبوعين، و يساعد هذا المشروب على تنظيف الكلى وتقليل تراكم الأملاح، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل بدء استخدامه لضمان عدم حدوث تداخل مع أي أدوية أخرى.