يسعى الكثيرون للحصول على وزن مثالي وجسم ممشوق، مما يدفعهم للبحث عن طرق صحية وآمنة للتخسيس، وفي هذا السياق، أثار الفنان محمد ممدوح الجدل مؤخرًا خلال ظهوره في برنامج “صاحبة السعادة” مع الإعلامية إسعاد يونس، حيث كشف عن الطريقة التي اتبعها لفقدان الوزن.
كيفية الوصول إلى الوزن المثالي
وأوضح ممدوح أنه خلال 17 يومًا لم يتناول أي طعام، بل اعتمد على شرب الماء فقط، مما أدى إلى فقدانه وزنًا ملحوظًا، ولقد استخدم ما يسمى “رجيم الماء”، وهو نظام غذائي يعتمد على تقليل السعرات بشكل قاسٍ، وقد أثار هذا التصريح العديد من التعليقات والانتقادات، حيث اعتبره البعض تصرفًا غير مسؤول من شخص يُفترض أن يكون قدوة، وأشار البعض إلى أنه ربما خضع لعملية جراحية، رغم نفيه ذلك.
تجربة حكيم في فقدان الوزن
كما وتحدث المطرب حكيم عن تجربته الشخصية، حيث فقد 18 كيلوغرامًا بعد زيادة وزنه نتيجة غيابه عن ممارسة الرياضة خلال جائحة كورونا، وقد نصحه الأطباء باستخدام الكبسولة المبرمجة، لكنه قرر التوقف بعد أن شعر أن فقدان المزيد من الوزن غير مناسب له.
ومن الواضح أن تجارب المشاهير في فقدان الوزن تُبرز أهمية البحث عن طرق صحية ومستدامة، وتسلط الضوء على المخاطر المحتملة للأنظمة الغذائية القاسية، ولذا، يجب على الجميع التفكير جيدًا قبل اتباع أي نظام غذائي، والحرص على استشارة متخصصين.