السمنة من الأمور التي تؤرق الكثيرين وهناك أعداد كبيرة في العالم العربي تعاني من السمنة وهي تسبب الكثير من المتاعب النفسية والبدنية وتعد البطن هي أكثر الأماكن التي من الصعب التخلص من الدهون فيها، هذا ويعتبر ورق الغار من الأمور التي تخفض من الوزن خاصة منطقة الكرش كما أنه مفيد جدا للشعر.
مقادير طريقة تحضير ورق الغار
- مياه.
- خمس عيدان من القرنفل.
- ليمون.
طريقة تحضير ورق الغار
- تنظيف ورق الغار من خلال غسله.
- غليه بالماء.
- سكبه في كأس وإضافة عصير ليمون وقرنفل له.
- وضع غطاء عليه وتركه لمدة ليلة كاملة.
- استمر عليه لمدة شهر للحصول على نتائج.
ما هي فوائد ورق الغار؟
- يخلصك من الدهون المتراكمة في البطن والأرداف أيضا.
- يقضي على ترهلات الجسم.
- يجعل شعرك كثيفا وطويلا.
- مفيد للمريض بنوع من أنواع السرطان.