كثير من الناس يريدون أن تصبح أسنانهم بيضاء وليس بها اصفرار وتبيض الأسنان مكلف خارجيا ولاسيما الذين يدخنون يعانون مشكلة اصفرار الأسنان فالوصفات الطبيعية تعمل على تبيض الأسنان وليست مكلفة واليكم بعض من الوصفات التي تعمل على تبيض الأسنان.
وصفة القرنفل والزنجبيل لتبيض الأسنان:
مكونات وصفة القرنفل والزنجبيل لتبيض الأسنان:
- ملعقتين من القرنفل.
- ملعقة ونصف من الزنجبيل.
- كوب ماء.
- معجون الأسنان.
طريقة استخدام وصفة الزنجبيل والقرنفل:
- نقوم بإحضار وعاء ونضع به ملعقة القرنفل ونصف ملعقة من الزنجبيل وكوب الماء ونضعهم على النار ونقلب حتى يصبح لونها بنى ثم نرفع الوعاء من على النار ونتركه حتى يبرد ثم نقوم بتصفيتها.
- وعلى جانب آخر نحضر وعاء صغير ونضع به ملعقة قرنفل وملعقة زنجبيل ومعجون الأسنان وقليل من المحلول الذي قومنا بتصفيته ونقلب الخليط حتى يتجانس ويصبح القوام كريمي ونضعه على فرشاة الأسنان ثم نقوم بتنظيف الأسنان وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
وصفة الكركم لتبيض الأسنان:
الكركم يساعد على التخلص من اصفرار الأسنان وتبيضيها بطريقة طبيعية.
- نقوم بوضع الكركم على فرشاة الأسنان.
- نقوم بغسل الأسنان بالكركم ونتركه لمدة دقيقتان.
- ثم نغسل الأسنان بالماء ثم بمعجون الأسنان الخاص بنا وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة خل التفاح وصودا الخبز لتبيض الأسنان:
مكونات وصفة خل التفاح وصودا الخبز: –
- ملعقة من خل التفاح.
- ملعقة من صودا الخبز.
طريقة استخدام وصفة خل التفاح وصودا الخبز.
- نقوم بخلط خل التفاح مع صودا الخبز ثم نضعه على الأسنان لمدة عشرون دقيقة ثم نقوم بفركه بفرشاة الأسنان ثم نقوم بغسل الأسنان بالماء وتكرر هذه الوصفة مرة أسبوعيا.
أسباب اصفرار الأسنان:
- كثرة شرب القهوة والشاي.
- عدم غسل الأسنان بالفرشاة.
- التدخين.
بعض النصائح لجعل الأسنان صحية وأكثر قوة:
- غسل الأسنان وتنظيفها بعد كل وجبة عن طريق فرشاة الأسنان.
- تغير فرشاة الأسنان كل ثلاثة شهور.
- استخدام السواك بعد كل وجبة.
- الابتعاد عن التدخين.
- عدم الإكثار من شرب الشاي والقهوة.
- زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر.
مخاطر تبيض الأسنان عن طريق المستحضرات الكيميائية:
- تصبح الأسنان أكثر حساسية عند شرب مشروبات ساخنة أو باردة.
- يمكن أن يحدث تهيج في اللثة نتيجة ملامسة هذه المستحضرات الكيميائية للثة.