يعتبر تنظيف الكبد من الأمور الأساسية للحفاظ على صحة الجسم العامة والكبد هو العضو المسؤول عن تصفية السموم والمواد الضارة لذلك من المهم دعمه بطرق طبيعية تساعد على تحسين أدائه في هذا السياق كشفت رند حامد المتخصصة في الطب الصيني عن وصفة عصير فعالة لتنظيف الكبد وعلاج الأرتكاريا باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ هذا العصير الطبيعي لا يعزز فقط من صحة الكبد بل يساهم أيضًا في تحسين صحة الجلد والتخلص من الأرتكاريا بفضل قدرته على التخلص من السموم.
كوب واحد منه ينقي سموم الكبد ويفتت الحصى في الكلى
أوضحت رند عبر منشور على منصة إكس أن العصير يتكون من جزرة وقطعة صغيرة من الشمندر المسلوق أو تفاحة حمراء وخمس عيدان كزبرة بأوراقها ونصف برتقالة بدون قشر وساق كرفس أو بديلها خيارتين وكوب ماء يتم وضع جميع المكونات في الخلاط ويتم شرب العصير مساءً دون تصفيته.
نصحت رند بضرورة الامتناع عن تناول الإندومي والحلويات والمشروبات الغازية والشطة والفلفل الحار والأطعمة السبايسي والجبن والمعجنات كما يجب تقليل الكافيين وتجنب استخدام البخور والتدخين مع الحرص على شرب لتر من الماء يوميا.
كما أكدت رند أن هذه التغييرات في النظام الغذائي ضرورية لتعزيز فعالية العصير في تنظيف الكبد وعلاج الأرتكاريا بالإضافة إلى تحسين الصحة العامة حيث يساعد الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالدهون والمواد الحافظة والمشروبات الغازية على تخفيف الضغط عن الكبد وتعزيز عمله بشكل طبيعي وأشارت إلى أن الحفاظ على روتين صحي يساهم بشكل كبير في تحسين الحالة العامة للجسم وتقليل ظهور الأعراض المرتبطة بالأرتكاريا والالتهابات الجلدية.