نبات البقلة هو عشبة ورقية تصنف ضمن النباتات والأعشاب الطبية، ويعتبر نوعًا من الأعشاب البرية التي تنمو بشكل طبيعي يحتوي هذا النبات على مواد كيميائية ومكونات مخاطية تستخدم في العلاجات الطبية لأخطر الأمراض، حيث تساعد في معالجة مشاكل الشرايين وتقليل الدهون وإيقاف نزيف الدم وقد أوضح الدكتور شعيب فتوح، الحاصل على دكتوراه في النباتات والأعشاب الطبية، أن لنبات البقلة فوائد عديدة لصحة الإنسان، إذ يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية.
معالجة تصلب الشرايين
أظهرت دراسة حديثة أن البقلة، التي تنمو بشكل عشوائي، تساهم في الوقاية من مرض تصلب الشرايين وأمراض القلب والسرطان، كما يمكن استخدامها لعلاج العديد من الأمراض الخطيرة وذكر أن العلماء اكتشفوا فوائد البقلة في تقليل نسبة الدهون ومستويات الكوليستيرول في الجسم.
لأنها تؤثر بشكل إيجابي على مستويات الدهون، بالإضافة إلى غناها بالأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات التي تساهم في القضاء على جميع الخلايا السامة والخطيرة في الجسم.
نبات البقلة
يحتوي على كمية وفيرة من الأوميجا-3، المعروف بفوائده الصحية وخصائصه المضادة للالتهابات، حيث يعزز صحة الدماغ ويقلل من التهابات المفاصل كما يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويعمل على الوقاية من اضطرابات ضربات القلب.
توصل العلماء إلى أن للبقلة فوائد كبيرة في تقليل نسبة الدهون ومستويات الكوليستيرول الضار بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى خفض الدهون الثلاثية.
أظهرت الأبحاث أن تناول البقلة بشكل متكرر يؤثر بشكل إيجابي على مستوى الدهون، نظرًا لاحتوائها على الأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والفلافونويدات التي تقضي على جميع الخلايا السامة والخطيرة في الجسم.