تعتبر اضطرابات النوم والأرق من المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس، وغالبا ما تنتج عن انقطاع التنفس المتقطع أثناء النوم ويحدث ذلك لعدة أسباب، منها تضخم اللحمية أو وجود مشكلة في الحاجز الأنفي مثل اعوجاجه، كما أوضح موقع “space” الأمريكي وأشار إليه محمد إسماعيل، استشاري الأمراض الصدرية والباطنية.
ضرورة توخي الحذر عند الظهور ليلا
يعاني الكثير من الناس من صعوبة في النوم، وقد يعتبره البعض أمرا طبيعيا لكن تظهر مؤشرات تدعو إلى الحذر عند السهر لوقت متأخر، وهذا يمكن أن يكون علامة على مرض خطير، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى انقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة شائعة يحدث فيها توقف متكرر للتنفس طوال الليل، وهذا يمنع جسمك من الحصول على كمية كافية من الأوكسجين، مما يجعلك عرضة لمضاعفات صحية بما في ذلك مشاكل قصور القلب.
وأشارت دراسة أجريت في عام 2018 ونشرت في مجلة معهد تكساس للقلب إلى أن مشاكل النوم وتوقف التنفس أثناء الليل قد ترتبط بعدة مشاكل قلبية، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية وعدم انتظام ضربات القلب والموت القلبي المفاجئ، ويمكن أن تتسبب مشكلة انقطاع التنفس أثناء النوم ليلا في حدوث مشاكل في الدورة الدموية أو بعض المشكلات التنفسية، كما قد تكون السمنة عاملا مؤديا إلى انقطاع التنفس أثناء النوم.
شراء جهاز تنفسي يسمى CPAP
يكمن حل هذه المشكلة في اقتناء جهاز تنفس يعرف باسم CPAP، والذي يساعد على توفير الهواء الاصطناعي للمريض أثناء النوم، ويستخدم أيضا في حالات الغيبوبة.