الجرجير يتمتع بعدد كبير من الفوائد عندما يتم تناوله أو استخدامه في معالجة البشرة والشعر وقد أظهرت الدراسات أن الجرجير مفيد للبشرة الدهنية، حيث يقدم علاجًا للبشرة التي تتطلب عناية خاصة بسبب زيادة الإفرازات الدهنية التي تؤدي إلى اتساع المسام وظهور الحبوب والسواد تحت العينين لذلك، تتطلب هذه المشاكل اهتمامًا خاصًا سنستعرض لكم طريقة تحضير ماسك الجرجير مع الزبادي للبشرة الدهنية للحفاظ على نعومة وجمال بشرتك.
فوائد الجرجير للبشرة الدهنية
الجرجير هو نوع من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم فهو يساعد في تحسين عملية الهضم ويدعم صحة القولون، كما ينظم ضغط الدم بالإضافة إلى ذلك، يعتبر مفيداً في أنظمة الرجيم والتخسيس للجرجير فوائد أيضاً للبشرة والشعر، حيث يعمل على جعل البشرة خالية من العيوب عبر استخدام ماسك الجرجير الذي يحافظ عليها من الهالات السوداء بفضل احتوائه على فيتامين K كما يساهم بشكل كبير في تفتيح لون البشرة والتخلص من النمش والكلف وللذين يعانون من الحبوب، يُنصح باستخدام القناع الذي يساعد في منع ظهور التجاعيد.
طريقة عمل ماسك الجرجير والزبادي للوجه
يمكنك تحضير خليط الجرجير للشعر وماسك الجرجير للبشرة الدهنية بسهولة باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في مطبخك، حيث تحتاج إلى تجهيز العناصر التالية:
- كمية من الجرجير الطازج.
- ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي وملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد، والشوفان، والعسل الأبيض.
خطوات تحضير قناع الجرجير والزبادي للبشرة
- نأخذ الخلاط الكهربائي ونضيف إليه الجرجير ثم نقوم بفرمه مع ملعقة من الماء.
- ثم نقوم بتصفية المزيج، ونضعه في وعاء زجاجي، ثم نضيف له الشوفان والنشا.
- نقوم بخلط الزبادي وعسل النحل جيدًا حتى نحصل على قوام كريمي.
- نقوم بعد ذلك بتطبيق الماسك على الوجه لمدة 30 دقيقة، حتى تمتصه البشرة بشكل كامل.
- بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بماء دافئ، ويتكرر هذا الإجراء مرتين في الأسبوع.