تعتبر عشبة الجنكة واحدة من اقدام النباتات لحية ذات الاصول اليابانية والتي قد انتشرت من اليابان إلى العالم كله، حيث تعتبر الجنكة او كما يطلق عليها في مختلف الدول الاخرى عشبة النسيان واحدة من اهم الاعشاب التي يتم استخدامها، حيث انها تساعد على تحسين الذاكرة بشكل كبير منذ قديم الزمن، وقد كان سبب شهرتها الاول هو اسمها، ومن الجدير بالذكر انه قد تم استخدامها قديمًا لحماية الدماغ والذاكرة ايضًا، وللحصول على المزيد من التفاصيل بشأن عشبة الجنكة تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد عشبة الجنكة للجسم
تحتوي عشبة الجنكة على كميات كبيرة من المواد الكميائية المضادة والتي تعتبر مهمة للجسم، حيث انها تحتوي على مضادات الاكسدة وهي التي تساعد على تحسين الدورة الدموية بشكل كبير عن طريق توسيع الاوعية الدموية، وليس هذا فقط بل ان مستحلص الجنكة يعتبر من اهم المستخلصات التي تساعد بشكل كبير في تحسين الذاكرة وبشكل خاص لدى البالغين، ويمكن استخدامها لتكون بديلة عن الكافيين لما يوجد بها من مكونات تساعد على الانتباه وتحسين وظائف الجسم بشكل كبير.
ومن الجدير بالذكر انه بعد دراسات متعددة قد وجد انه في حال الاستمرار على تناول الجنكة بشكل مستمر لمدة شهر كامل فإن هذا يساعد في التقليل من اعراض التوتر بشكل كبير، وليس هذا فقط بل انها تساعد في التقليل من مشاكل الخوف والاضطرابات.