ماذا يحدث للجسم لدى تناول كوب من الكركديه بهذه الطريقة ؟ .. هام لمرضى الضغط المرتفع !!

المشروبات الساخنة الطبيعية من أكثر الاشياء التي من الممكن أن تحافظ على صحة الإنسان في حال تم تناولها باعتدال فلا يصح أن نطغى في تناول أحد هذا المشروبات حتى لا تنقلب الفائدة إلى ضرر وهو الأمر الذي ينطبق وبشكل كبير على الكركديه الذي يمتاز بالطعم الرائع كما أنه من المشروبات التي يتم تناولها باردة وساخنة في كثير من الأحيان بجانب أن له الكثير من الفوائد الصحية التي سنعرض لها من خلال ما يلي من سطور قليلة من مقالنا كالأتي

فوائد الكركديه

جدير بالذكر ان هناك بعض الدراسات التي تم إجرائها حول هذا المشروب وقدرته على التعامل مع بعض المشكلات الصحية التي قد يعاني منها الإنسان مثل الضغط المرتفع حيث أوضحت أن تناول كوب من هذا المشروب لمدة أسبوعين من شأنه ان يساهم في خفض الضغط بشكل جيد كما أنه يعالج بعض المشكلات الصحية الأخرى مثل خفض الكوليسترول وتحسين نسبة الدهون في الجسم مما يساهم في الوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية

طريقة عمل الكركدية لتخفيض الضغط

• نحضر تلك المكونات ” 8 أكواب من الماء وكوبان من أزهار الكركديه المجفف وربع كوب من عسل النحل الطبيعي و 3 ملاعق من عصير الليمون “
• يتم وضع أوارق الكركديه في الماء المغلي ثم نتركه حتى تمام الغليان
• ثم نضيف له  العسل وعصير الليمون قبل أن يتم تناوله .