تعتبر شجرة المورينجا واحدة من الاشجار المنتشرة والشائعة والتي يتم زراعتها في مختلف دول العالم، ومن الجدير بالذكر ان كافة الحصور قد مرت عليها، حيث قد شهدت المورينجا المصريين القدماء وقد قاموا بإستخدامها كبديل لزيت الزيتون، اضافةً إلى الاستخدامات الكبرى الخاصة بها في عملية التحنيط، ومن الجدير بالذكر انه بناءًا على تصريحات رسمية بعد إجراء دراسات متعددة فإن شجرة المورينجا تحتوي على اكثر من 14 نوع، لكن اشهر انوع اشجار المورينجا هي المورينجا اوليفيرا والتي يطلق عليها ايضًا الشجرة المعجزة لما لها من فوائد كبيرة على الجسم، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد المورينجا للجسم
- تساهم المورينجا بشكل كبير في تقوية العظام وبشكل خاص لهؤلاء الذين يعانون من هشاشة العظام والسيدات فوق الخامسة والاربعين من العمر، زيرجع ذلك إلى احتوائها على كمية كبيرة من الكالسيوم سهل الامتصاص والذي يساعد في علاج مشاكل هشاشة العظام، كما انه يساهم في التخفيف من آلام العظام التي تنتج عن الكسور ويساهم في نمو الاسنان لدى الاطفال.
- تعتبر المورينجا واحدة من اهم البدائل التي يجب المواظبة عليها في حال كان لديك فقر دم، حيث انها تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ب12 كما تحتوي على كمية كبيرة من الحديد ايضًا والذي يساهم في الزيادة من معدل كرات الدم الحمراء الموجودة في الجسم.