الفنانة فريدة سيف النصر تحدثت في مقابلة تلفزيونية منذ عدة سنوات عن تجربتها الشخصية مع تساقط الشعر وكيف كانت على وشك فقدان شعرها بالكامل، حيث أشارت إلى أنها تعرضت لمشكلة تساقط الشعر بشكل مخيف بسبب الحسد وبفضل وصفة طبيعية جربتها، تمكنت من إنبات شعرها مرة أخرى، بل أصبح أفضل مما كان.
مكونات وصفة فريدة سيف النصر لإعادة نمو الشعر:
3 أنواع من الزيوت الطبيعية بمقدار فنجان قهوة لكل نوع:
زيت الزيتون
زيت الخروع
زيت السمسم
3 أنواع من العسل:
عسل أبيض
عسل أسود
دبس الرمان
3 أنواع من الخل:
خل أبيض
خل تفاح
خل بلسميك
مكونات إضافية:
ملعقة من بودرة حبوب الخردل
بصلة واحدة مفرومة
ملعقة من الثوم المفروم
طريقة التحضير:
- قومي بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد و وزعي الخليط على جذور شعرك وأطرافه بالتساوي.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة معينة (حسب راحتك) ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على النتائج المرغوبة.
نصائح فريدة سيف النصر لتكثيف الشعر وإعادة نموه:
إلى جانب الوصفة، قدمت فريدة بعض النصائح للحفاظ على صحة الشعر وتكثيفه:
- تناول الخضروات الجذرية مثل البنجر، الجزر، البطاطس، الفجل، واللفت، فهي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للشعر.
- استخدام شامبو خفيف: ينصح بغسل الشعر بشامبو خالي من المواد الكيميائية الثقيلة، مثل شامبو الأطفال.
- شطف الشعر بماء الردة: يمكنك غلي أو نقع الردة في الماء وتركها لمدة يوم قبل استخدامها لغسل الشعر والردة تحتوي على الفيتامينات التي تغذي الشعر.
- تدليك فروة الرأس بروح النشادر: يساعد في تنشيط بصيلات الشعر وتحفيز نموها ويُفضل استخدامه بحذر لتجنب التهابات فروة الرأس، ويمكن الاستغناء عن هذه الخطوة إذا لم يكن لديك خبرة سابقة في استخدام النشادر.