اليانسون من الأعشاب الطبيعية المفيدة والتي لا غنى عنها في أي مطبخ، وقد عرف اليانسون منذ قديم الأزل كعلاج فعال للعديد من الأمراض، كما يمكن أن يضاف اليانسون إلى بعض الأكلات لإضفاء نكهة مميزة أو يمكن غليه ويشرب دافئ بالإضافة إلى الميزة الأهم لليانسون وهو إستخدامه في علاج العديد من مشاكل الصدر، وخاصة الكحة والسعال، ويمكن التعرف على فوائده واستخداماته من خلال متابعة السطور التالية من هذا المقال.
فوائد اليانسون الصحية
يعتبر اليانسون من أهم الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاج بعض أمراض الصدر بصفة خاصة وتتمثل فائدته في الآتي:
- يستخدم اليانسون في علاج مشاكل الكحة والسعال حيث يهدئ بشكل كبير من التهابات الحلق التي تؤدي إلى الكحة.
- يعمل في إذابة البلغم على الصدر.
- يساعد في التخلص من البكتيريا والفيروسات التي تؤدي إلى زيادة الالتهابات في الجهاز التنفسي والتي بالتالي تساعد في زيادة السعال.
تحضير وصفة اليانسون للتخلص من الكحة
يمكن عمل وصفة طبيعية باستخدام اليانسون للتخفيف من الكحة وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- إحضار ملعقتين من اليانسون ويضاف إليه الماء.
- يترك لمدة عشر دقائق حتى يغلى على النار.
- يصفي اليانسون من البذور.
- يوضع في كوب ويضاف إليه ملعقة عسل.
- يغطي لدقائق للحفاظ على الزيوت الموجودة به حتى لا تتطاير ويتم الاستفادة منها.
- يشرب دافئ للحصول على نتيجة فعالة في التخفيف من حدة السعال.