تعتبر الكوسة من أكثر الخضروات شهية وفائدة، حيث تُستخدم في تحضير العديد من الوصفات الصحية واللذيذة مثل طبيخ الكوسة مع الأرز أو محشي الكوسة الرائع وبما أن الكوسة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة، فإن أقماع الكوسة أيضًا تحتوي على فوائد جمالية مذهلة، خاصةً لفرد الشعر وتحسين صحته ففي هذا المقال، سنستعرض كيفية تحضير وصفة كيراتين طبيعية باستخدام أقماع الكوسة، وأهميتها في علاج مشاكل الشعر.
فوائد الكوسة للشعر
تحتوي أقماع الكوسة على البروتينات والعناصر الغذائية التي تساهم في:
فرد الشعر: تساعد الكوسة في تقليل تجاعيد الشعر وجعله أكثر نعومة.
تغذية بصيلات الشعر: تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الشعر من الجذور حتى الأطراف.
علاج مشاكل الشعر: تساعد في التخلص من التقصف والقشرة، مما يحسن من مظهر الشعر وصحته.
طريقة عمل وصفة فرد الشعر باستخدام أقماع الكوسة
المكونات:
أقماع كوسة (كمية مناسبة حسب طول الشعر).
زيت زيتون (ملعقتان كبيرتان).
ماء (للسلق).
خطوات التحضير:
غسل الأقماع: اغسل أقماع الكوسة جيدًا تحت الماء.
سلق الأقماع: ضعها في إناء مع كمية مناسبة من الماء واتركها على النار حتى تنضج تمامًا.
التأكد من التسوية: بعد نضوجها، أطفئ النار واتركها تبرد قليلاً.
الخلط: استخدم الخلاط الكهربائي لضرب الأقماع حتى تصبح سائلة وخالية من الشوائب.
إضافة زيت الزيتون: أضف ملعقتين من زيت الزيتون إلى خليط الكوسة وامزج جيدًا.
تطبيق الوصفة: ضع الخليط على شعرك، بدءًا من الجذور حتى الأطراف، وتأكد من تغطيته بالكامل.
وقت الانتظار: اترك الوصفة على شعرك لمدة ساعتين.
غسل الشعر: بعد انقضاء الوقت، اغسل شعرك باستخدام الشامبو الذي تفضلينه.
التكرار: يمكن تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
طريقة عمل ماسك الكوسة بالزبادي لفرد الشعر
يمكنك أيضًا استخدام الكوسة مع الزبادي لفرد الشعر بطريقة فعالة وإليك الخطوات:
المكونات:
أقماع كوسة (كمية مناسبة).
علبة من الزبادي السادة.
خطوات التحضير:
غسل الأقماع: اغسل أقماع الكوسة جيدًا.
سلق الأقماع: ضع الأقماع في الماء المغلي حتى تنضج.
الخلط: بعد النضوج، اضرب الأقماع في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
إضافة الزبادي: أضف علبة من الزبادي السادة إلى خليط الكوسة وامزج جيدًا.
تطبيق الماسك: ضع الماسك على شعرك كما في الوصفة السابقة، واتركه لمدة ساعتين.
غسل الشعر: اغسل شعرك بالشامبو المناسب.
التكرار: يمكنك استخدام هذه الوصفة ثلاث مرات في الشهر للحصول على أفضل النتائج.