تعتبر الأسنان من أبرز مظاهر الجمال لدى الإنسان والاهتمام بصحتها يؤثر بشكل مباشر على المظهر الخارجي مع تراكم الجير تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر مما يزيد من احتمالية حدوث التسوس ولكن يمكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام طرق بسيطة وطبيعية دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب هذه الطرق يمكن تنفيذها في المنزل بسهولة مع الحرص على اتباع الخطوات الصحيحة للحصول على أفضل النتائج.
طريقة استخدام محلول الملح للتخلص من الجير
محلول الملح يعد من الوسائل الفعالة لتنظيف الأسنان وتبييضها حيث يساعد في إزالة الجير بسهولة لتحضير المحلول يمكنك مزج نصف كوب من الماء مع ملعقة كبيرة من الخل ثم يتم تقليب المزيج جيدا بعد ذلك يمكن استخدام المحلول كغرغرة للفم مرة واحدة يوميا يساعد الخل في تبييض الأسنان وتنظيفها من الجير المتراكم ينصح أيضا بالاستمرار في غسل الأسنان باستخدام معجون مناسب وذلك للحصول على نتائج أفضل والحفاظ على نظافة الأسنان بشكل دائم.
تنظيف الأسنان باستخدام بيكربونات الصوديوم
بيكربونات الصوديوم تعتبر من المكونات الفعالة في إزالة الجير وتبييض الأسنان يمكن تحضير محلول بسيط عن طريق مزج نصف كوب من الماء مع ملعقة كبيرة من الملح وملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم يتم تقليب المكونات جيدا ثم يستخدم المحلول كمضمضة للفم مرتين يوميا صباحا ومساء هذه الطريقة تساعد على تنظيف الأسنان بعمق وتفتيح لونها بشكل ملحوظ مع الاستمرار على هذه الخطوات وتنظيف الأسنان بمعجون مناسب يمكنك الحصول على نتائج مبهرة.