الشاي يعتبر من أكثر المشروبات الساخنة شيوعا بين الناس ويحب الكثيرون تجربة أنواع جديدة ومختلفة منه ومن بين هذه الأنواع الشاي بالفول السوداني الذي يتمتع بفوائد صحية متعددة هذا المشروب الطبيعي يساعد بشكل ملحوظ في تحسين صحة القلب بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي كما يساعد في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة التي قد تصيب الإنسان بشكل مفاجئ بالإضافة إلى ذلك يساهم شاي الفول السوداني في تحسين صحة البشرة وجعلها أكثر نضارة.
خطوات تحضير شاي الفول السوداني
بعد التعرف على الفوائد العديدة التي يمكن الحصول عليها من شاي الفول السوداني قد يرغب البعض في تجربته وتحضيره في المنزل لتحضيره ستحتاج إلى بعض المكونات البسيطة مثل الشاي الأسود السكر حسب الرغبة الماء والفول السوداني هذه المكونات متوفرة بسهولة ويمكنك استخدامها لتحضير مشروب صحي ولذيذ في دقائق.
طريقة تحضير شاي الفول السوداني
لتحضير هذا المشروب اتبعي الخطوات التالية أولا ضعي كمية من الماء حسب عدد الأفراد على النار واتركيها حتى تغلي جيدا بعد الغليان أضيفي الشاي الأسود إلى الماء واتركيه يغلي قليلا ثم أضيفي السكر حسب الرغبة بعد ذلك قومي بوضع عدد من حبات الفول السوداني في الأكواب واسكبي الشاي المغلي فوقها وقلبي المزيج جيدا يتم تناوله ساخنا للحصول على أفضل نكهة.