تعتبر الأعشاب وسيلة فعالة وآمنة لتبييض الأسنان، حيث تساهم في الحصول على ابتسامة مشرقة وخالية من البقع الصفراء، فإن الوصفات الطبيعية ليست فقط أقل تكلفة من المنتجات الكيميائية، بل تقدم أيضًا خيارات صحية للمحافظة على الأسنان.
المقادير
لتحضير وصفات تبييض الأسنان بالأعشاب، يمكنك استخدام مكونات بسيطة متوفرة في المنزل، وعلى سبيل المثال، ستحتاج إلى:
- ملعقة صغيرة من مطحون الكركم.
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا.
- كمية من ورق المريمية.
- قليل من ملح الطعام.
- أوراق نعناع طازجة أو جافة.
- زيت الزيتون.
- أوراق غار وقشر برتقال.
- زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- للبدء بوصفة الكركم، امزجي المطحون مع بيكربونات الصودا، ثم افركي الأسنان بالخليط لمدة ثلاث دقائق.
- بعد ذلك، اشطفي فمك بالماء، ويمكنك تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.
وصفة المريمية
- أما بالنسبة لوصفة المريمية، فقومي بسحق بعض أوراقها مع ملح الطعام، ثم افركي الأسنان بالخلطة، فهذه الطريقة تساعد في إزالة الجير وتفتيح لون الأسنان.
وصفة النعناع
- لتحضير وصفة النعناع، اخلطي أوراق النعناع مع زيت الزيتون وامزجيهم جيدًا، ثم استخدمي الفرشاة لتفريش الأسنان بالمزيج.
وصفة الغار
- أما وصفة الغار، فقمّي بطحن أوراقه مع قشر البرتقال وإضافة زيت جوز الهند، ثم استخدمي الخليط لفرك الأسنان.
بهذه الطرق الطبيعية، يمكنك الاستمتاع بأسنان بيضاء وصحية.