تُعتبر قشور البيض من العناصر التي يتجاهلها الكثيرون في حياتهم اليومية، رغم احتوائها على فوائد صحية وبيئية مذهلة في هذا التقرير، نستعرض بعض الفوائد الرائعة لقشر البيض وكيف يمكن الاستفادة منه بشكل عملي، مما يدفعك لإعادة التفكير قبل التخلص منه.
فوائد قشر البيض
1. مصدر غني بالكالسيوم تحتوي قشور البيض على نسبة عالية من الكالسيوم، تعادل تلك الموجودة في الحليب يمكن طحن القشور المجففة إلى مسحوق ناعم واستخدامها كمكمل غذائي لدعم صحة العظام والأسنان.
طريقة الاستخدام: جففي القشور في الشمس أو في فرن على حرارة منخفضة، ثم اطحنيها حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا أضيفي ملعقة صغيرة من هذا المسحوق إلى مشروباتك أو سلطاتك.
2. تحسين صحة الجلد تحتوي قشور البيض على الكولاجين والبروتينات، مما يعزز مرونة الجلد ويساعد في تجديد خلايا البشرة. يمكنكِ استخدام قشر البيض كقناع للوجه.
طريقة الاستخدام: اخلطي مسحوق قشر البيض مع القليل من الماء أو العسل حتى تحصلي على عجينة، ثم ضعيها على وجهك لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر.
3. مكافح للروائح الكريهة تعمل قشور البيض كمعطر طبيعي، حيث يمكن استخدامها لامتصاص الروائح غير المستحبة في الثلاجة أو المنزل.
طريقة الاستخدام: ضعي قشور البيض المجففة في وعاء، واتركيها في أماكن مثل الثلاجة أو أدراج المطبخ للتخلص من الروائح الكريهة.
4. تحسين التربة للنباتات تُعتبر قشور البيض مفيدة جداً للنباتات، حيث تعمل على تحسين التربة وتزويدها بالعناصر الغذائية الضرورية.
طريقة الاستخدام: قومي بطحن قشور البيض ورشها حول قاعدة النباتات أو مزجها مع التربة لتعزيز نموها.
5. مكافح للآفات يمكن لقشور البيض المطحونة أن تساعد في طرد بعض الآفات الحشرية.
طريقة الاستخدام: استخدمي قشور البيض المجففة المطحونة حول النباتات، حيث يمكن أن تساعد في صد الحشرات.