قشر البرتقال هو جزء من الفاكهة غالباً ما يتم تجاهله وإلقاؤه في سلة المهملات لكن هل تعلم أن قشر البرتقال يحتوي على فوائد مذهلة واستخدامات متعددة يمكن أن تحسن من جودة حياتك؟ في هذا المقال، سنستعرض بعض الفوائد المذهلة لقشر البرتقال وكيف يمكنك استخدامه في حياتك اليومية.
فوائد قشر البرتقال الصحية
غني بالفيتامينات
يحتوي قشر البرتقال على كميات كبيرة من فيتامين C، الذي يعزز من مناعة الجسم ويساعد في مكافحة الالتهابات.
مضادات الأكسدة
قشر البرتقال غني بمضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الجسم من الأمراض المزمنة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
تحسين الهضم
يحتوي قشر البرتقال على ألياف غذائية تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك.
طرق مذهلة لاستخدام قشر البرتقال
تحضير شاي قشر البرتقال
يمكنك غلي قشر البرتقال في الماء لتحضير شاي لذيذ ومنعش ويمكن أن يساعد هذا الشاي في تحسين الهضم وتعزيز المناعة.
استخدامه في المخبوزات
يمكنك تجفيف قشر البرتقال المقطع وإضافته إلى المخبوزات مثل الكعك والبسكويت لإضفاء نكهة مميزة.
صنع مقشر طبيعي
قشر البرتقال يمكن أن يستخدم كقناع للوجه أو مقشر طبيعي امزجي قشر البرتقال المجفف مع السكر وزيت الزيتون للحصول على مقشر يساعد في إزالة الخلايا الميتة من البشرة.
استخدامات منزلية لقشر البرتقال
طرد الحشرات رائحة قشر البرتقال تعمل كطارد طبيعي للحشرات يمكنك وضع القشر في زوايا المنزل أو بالقرب من النوافذ لطرد النمل والذباب.
معطر طبيعي للجو
يمكنك تجفيف قشر البرتقال واستخدامه كمعطر للجو ضعه في حقيبة قماشية وأضف بعض الأعشاب العطرية لتحصل على معطر طبيعي مميز.
تنظيف الأواني
يمكن استخدام قشر البرتقال كمواد تنظيف طبيعية فرك الأواني بقشر البرتقال يمكن أن يساعد في إزالة الدهون والبقع.
نصائح لاستخدام قشر البرتقال بشكل صحيح
- تأكد من غسل البرتقال جيدا قبل استخدام قشره، خاصة إذا كنت ستستخدمه في الأطعمة.
- يمكنك تجفيف قشر البرتقال عن طريق وضعه في الشمس أو في فرن منخفض الحرارة.
- استخدم القشر من البرتقال العضوي لتفادي المواد الكيميائية.