“في وقت قياسي جدااا”… هتخس باساتخدامك وصفة طبيعية من غير دكاترة ولا عمليات ولا حتي مواد كيميائية ضارة… اليك الطريقة!!

تعاني الكثير من النساء من زيادة الوزن والترهلات التي تؤثر على ثقتهم بأنفسهم، لكن يمكنك التغلب على هذه المشكلة من خلال وصفات طبيعية فعالة تساعدك على فقدان الوزن وشد الترهلات دون الحاجة لمنتجات كيميائية مكلفة، إليك بعض الوصفات السحرية التي يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل للحصول على جسم رشيق ومتناسق.

خلطة القهوة وزيت الزيتون لتخسيس الجسم

تساعد القهوة على تحفيز حرق الدهون وشد البشرة، بينما يساهم زيت الزيتون في ترطيبها.

المكونات:

• نصف كوب من القهوة المطحونة
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر

طريقة التحضير:

1. امزجي القهوة المطحونة مع زيت الزيتون حتى يتكون لديك عجينة سميكة.
2. دلكي الخليط على المناطق المراد تخسيسها بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
3. اتركي الخلطة لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاتر.
4. كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة.

خلطة الزنجبيل والخل لشد الترهلات

يعتبر الزنجبيل من المواد الفعالة في تحفيز الدورة الدموية وتقليل تراكم الدهون، بينما يعمل الخل على شد الجلد.

المكونات:

• ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج
• نصف كوب من الخل الأبيض

طريقة التحضير:

1. اغلي الزنجبيل في كوب من الماء لمدة 10 دقائق ثم اتركيه ليبرد.
2. بعد أن يبرد، أضيفي الخل الأبيض وقلبي جيدا.
3. باستخدام قطعة قطن، امسحي المناطق المراد شدها واتركيها لتجف.
4. كرري هذه الخلطة يوميا للحصول على نتائج مرضية.

وصفة الشاي الأخضر وزيت جوز الهند للتنحيف

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تساعد في حرق الدهون، بينما يرطب زيت جوز الهند البشرة ويمنع الترهلات.

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر المغلي
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

طريقة التحضير:

1. بعد تحضير الشاي الأخضر، أضيفي إليه زيت جوز الهند واخلطي جيدا.
2. ضعي الخليط على المناطق التي تعاني من الترهلات بحركات دائرية لطيفة لمدة 10 دقائق.
3. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
4. كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.

باستخدام هذه الوصفات الطبيعية، يمكنك الحصول على نتائج مذهلة في حرق الدهون وخسارة الوزن بشكل سريع وآمن.