فصل الشتاء هو فترة تزداد فيها احتمالية الإصابة بالأمراض، خاصةً بين الأطفال وكبار السن، لضمان سلامة الأطفال، يجب اتباع مجموعة من الإرشادات الهامة.
موعد بداية فصل الشتاء 2024
وفقا للحسابات الفلكية، يبدأ فصل الشتاء يوم السبت الموافق 21 سبتمبر 2024 ويستمر حتى الخميس 20 مارس 2025،كما سيتم تفعيل التوقيت الشتوي في 1 نوفمبر 2024.
أهم الإرشادات لتفادي أمراض الشتاء للأطفال
1. تجنب التعرض للأشخاص المرضى: يجب عدم اقتراب الأطفال من أي شخص مصاب لتفادي نقل العدوى.
2. استخدام الأدوات الشخصية: يجب على كل طفل استخدام أدواته الخاصة فقط وعدم مشاركتها مع الآخرين.
3. تهيئة بيئة دافئة: الحرص على عدم تعرض الأطفال للبرد الشديد.
4. الرعاية الصحية المناسبة: تأكد من الوضع الصحيح للرضاعة لتجنب التهاب الأذن الوسطى.
5. التطعيمات اللازمة: منح الأطفال التطعيمات، مثل تطعيم الإنفلونزا.
6. تغذية صحية: التركيز على تغذية الأطفال بأطعمة تعزز مناعتهم.
نصائح للأم لرعاية الطفل جيدًا في الشتاء
1. ارتداء الملابس المناسبة: يجب على الأطفال ارتداء طبقات متعددة من الملابس، مع تغطية الرأس والرقبة.
2. تجنب الملابس ذات الخيوط الطويلة: لتفادي خطر الخنق.
3. تغيير الملابس المبللة فورا: لضمان بقاء الطفل دافئا.
4. استخدام واقيات الشمس: حتى في الشتاء، حيث يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية ضررا للبشرة.
5. التأكد من سلامة أجهزة التدفئة: والتحقق من عدم وجود تسريبات.
6. تقديم المشروبات الدافئة: بانتظام لتعزيز الدورة الدموية ومنع الجفاف.
7. مراقبة علامات الخطورة: مثل شحوب الجلد أو انخفاض درجة الحرارة، والتوجه للطبيب عند الحاجة.