يعتبر ورق الغار من التوابل الأساسية في المطبخ وله فوائد تتجاوز الطهي، حيث يعرف في مصر باسم “ورق لورا” يضفي ورق الغار نكهة ورائحة مميزة على الأطعمة، وله تأثيرات إيجابية أخرى، مثل تطهير الأجواء وطرد الحشرات.
فوائد ورق الغار واستخداماته المتعددة
فوائد ورق الغار
1. القضاء على دهون البطن: يعتبر ورق الغار فعال في تقليل دهون البطن يمكن تحضير مشروب منه عن طريق غلي 3 أعواد من القرنفل مع بعض أوراق الغار في الماء.
يصفى المشروب ويشرب على الريق قبل الإفطار يمكن أيضًا إضافة ملعقة من خل التفاح لتعزيز حرق الدهون، إذا كانت صحتك تسمح بذلك.
2. صبغ الشعر الأبيض: يمكن استخدام ورق الغار لصبغ الشعر الأبيض.
يتم غلي كوب من الماء مع ورق الغار والشاي الأسود، ثم يستخدم المزيج لتدليك الشعر وتركه لمدة لا تقل عن 60 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
3. طرد الطاقة السلبية يستخدم ورق الغار كنوع من البخور لتطهير الأجواء والتخلص من الطاقة السلبية في المنزل.
4. طرد الحشرات: يعتبر ورق الغار فعالا في طرد الحشرات المزعجة، مما يجعله خيارًا طبيعيًا لحماية المنزل خلال فصل الصيف.
كيفية استخدام ورق الغار
– لإنقاص الوزن: يمكنك استخدام الوصفة المذكورة أعلاه كجزء من روتينك اليومي.
– لصبغ الشعر: يمكن دمج ورق الغار مع الشاي الأسود لنتيجة أفضل في صبغ الشعر، مما يساعد في تغطية الشعر الأبيض.
ورق الغار ليس فقط توابل مميزة بل هو أيضًا علاج طبيعي يمتاز بفوائد صحية وجمالية عديدة استخدامه في المشروبات والعلاجات الطبيعية قد يساعد في تحسين الصحة العامة والمظهر.