القرفة لها العديد من الفوائد الفعالة لصحة الجسم، والقدرة على خفض مستويات السكر والتخلص من السمنة بشكل ممتاز وفعال، ويسميها البعض “العشبة المعجزة”، حيث تحمل العديد من المميزات لمرضى البدانة والسكري، لذلك سوف نقوم بتوضيح وصفة القرفة للتخسيس من خلال بوابة الزهراء، تابعونا.
فوائد القرفة
أظهرت بعض الأبحاث أن القرفة تعمل على تقليل مستويات السكر في الدم، وتساهم في السيطرة عليه بشكل فعال، كما أن هذه العشبة قادرة على تحفيز عملية حرق الدهون، وتساعد على التخلص من الوزن الزائد بشكل صحي وطبيعي.
عند اكتشاف هذه العشبة دخلت في مجال علاج الأمراض وتعزيز الصحة، وكان هذا الاكتشاف تم الاعتماد عليه في العلاجات الطبيعية والابتعاد عن العقاقير الكيميائية، ولا يوجد لها آثار جانبية كبيرة.
طريقة عمل مشروب القرفة للتخسيس
يوجد للقرفة فوائد عديدة للتخلص من الوزن الزائد، لذلك سوف نقوم بتوضيح المكونات وطريقة التحضير في الآتي:
المكونات
- ملعقة صغيرة من العسل.
- عصير نصف ليمونة.
- ملعقة صغيرة قرفة ناعمة.
- ملعقة كبيرة ماء ورد.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير
- في وعاء صغير على النار قومي بإضافة الماء مع القرفة الناعمة واتركيهم حتى الغليان.
- قومي برفع المشروب من على النار، اتركيه حتى يصبح دافئاً.
- قومي بإضافة العسل وعصير نصف ليمونة مع إضافة ماء الورد.
- قلبي المكونات حتى تمتزج ثم يقدم المشروب ساخناً.