تعتبر نبتة بقلة الرجلة واحدة من الكنوز الطبيعية التي لا يعرفها الكثيرون، حيث تنمو بشكل عشوائي في مزارع الوادي الجديد، دون تدخل بشري وتعرف أيضا باسم البقله أو الفرفحينا، وتصنف كأحد الأعشاب البرية الغنية بالمكونات الكيميائية والمخاطية، التي تستخدم في علاج الأمراض الخطيرة سنستعرض في هذا المقال أبرز فوائد هذه النبتة وأهميتها الصحية.
الفوائد الصحية لعشبة الرجلة
تتميز بقلة الرجلة بشكلها الذي يشبه أوراق البطيخ حيث تتصف بأوراق صغيرة وعريضة وسميكة يمكن تناولها نيئة أو طهيها مثل الملوخية والسبانخ، وتستخدم هذه النبتة بشكل خاص في الوادي الجديد خلال فصل الصيف نظرا لفوائدها العديدة في الوقاية من تصلب الشرايين وأمراض القلب والسرطان، كما تعد من الأعشاب ذات الأهمية الكبيرة في الطب الصيني التقليدي، وفقاً لنظرة المهندس بخيت عبد السلام مدير الإدارة الزراعية ببلاط فإن بقلة الرجلة تنمو بشكل عشوائي، وقد أثبتت الدراسات فوائدها الصحية الكبيرة تساهم هذه النبتة في منع التهابات الجهاز الهضمي والقرحة وطرد الديدان وتعزيز ليونة المعدة وإيقاف التقيؤ بالإضافة إلى ذلك أظهرت الأبحاث أن البقلة تساهم في خفض مستويات الدهون والكوليسترول الضار في الدم مما يدعم صحة القلب والشرايين.
فوائد بذور الرجلة
تتميز بذور الرجلة بصفات مضادة للالتهابات مما يجعلها فعالة في معالجة الفطريات والبكتيريا كما تساعد هذه البذور في إذابة الدهون وتحسين صحة الكلى ومن المثير للإهتمام أن الأبحاث قد أظهرت أن بقلة الرجلة بفضل محتواها من الفيتامينات والمركبات الكيميائية يمكن أن تحارب الخلايا السرطانية وتقيّد نموها مما يبرز أهميتها كعلاج محتمل ضد السرطان. و تعتبر نبتة بقلة الرجلة من الأعشاب المفيدة التي تستحق الإهتمام نظرا لما تقدمه من فوائد صحية كثيرة إذ يمكن الاستفادة منها في معالجة العديد من الأمراض وتعزيز الصحة العامة مما يجعلها كنزا طبيعيا لا يقدر بثمن.