في عالم الأعشاب الطبيعية، تبرز العديد من النباتات التي تساهم في تحسين الصحة والجمال. من بين هذه الأعشاب، نجد عشبة الزاز، المعروفة أيضا بالسنامكي أو الداد في بعض البلدان، استخدمت هذه العشبة منذ العصور القديمة لعلاج مشاكل الشعر والبشرة، وتحتوي على فوائد صحية متعددة، في هذا المقال، سوف نتناول فوائد عشبة الزاز وكيفية استخدامها للعناية بالشعر والبشرة، بالإضافة إلى فوائدها الصحية العامة.
ما هي عشبة الزاز؟
تنمو عشبة الزاز بشكل شائع في بلاد المغرب العربي، وتعرف بأسمائها المختلفة في الدول العربية. في السعودية تُسمى السنامكي، بينما يُطلق عليها في المغرب الزاز أو الداد، تستخدم هذه العشبة تقليديًا لعلاج مشاكل الشعر والبشرة، وتعتبر فعالة في معالجة بعض الأمراض الجلدية.
فوائد عشبة الزاز للشعر
1. علاج التقصف والتساقط
تُسهم عشبة الزاز في معالجة مشكلات الشعر مثل التقصف والتساقط، بفضل احتوائها على مجموعة من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين أ والزنك، تعمل هذه العناصر على تعزيز صحة الشعر وتقويته، مما يمنحه نعومة ملحوظة.
2. تحسين نمو الشعر
يمكن لعشبة الزاز أن تعزز نمو الشعر وزيادة طوله وكثافته من خلال تغذية بصيلات الشعر وتحسين حالته العامة.
3. علاج قشرة الشعر
أثبتت الدراسات فعالية عشبة الزاز في معالجة قشرة الشعر، نظرًا لخصائصها المضادة للفطريات والبكتيريا.
كيفية استخدام عشبة الزاز للشعر
تحضير عجينة الزاز:
1. اخلطي ملعقتين من عشبة الزاز مع ملعقتين من الزيت المفضل لديك (مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون) وملعقتين من الماء الساخن.
2. امزجي المكونات جيدًا حتى تتكون عجينة لينة، ثم اتركيها لتبرد وتختمر لمدة نصف ساعة.
3. ضعي العجينة على شعرك من الجذور حتى الأطراف، واتركيها لمدة ساعة إلى ساعتين ثم اشطفيها جيدًا.